Découvrez quels médicaments vous pouvez prendre pour améliorer vos performances de musculation sans recourir aux drogues illégales et aux stéroïdes anabolisants. Cet article donnera un aperçu des meilleurs stimulants de musculation pour stimuler l'activité cérébrale. Tout ce qui sera écrit ci-dessous est le résultat de ma propre expérience avec leur application.
Piracétam
Ce médicament a un effet doux sur le corps s'il est utilisé en une quantité d'au moins 400 milligrammes. Lorsque l'on compare Nootropil (Belgique), Lucetam (Hongrie) et le médicament de la société nationale Akrihin, la préférence devrait être donnée à ce dernier, car la force de son effet était plus élevée. Cela est probablement dû à la forme de libération - capsules. Les drogues étrangères sont produites sous forme de comprimés. Nous notons également que lors de l'utilisation de tous ces médicaments, il y avait une sensation de démangeaison et de brûlure dans les yeux.
Phénotropile
En comparaison avec le médicament précédent, Phenotropil s'est avéré plus fort. Son effet peut être comparé au café, mais il dure six heures. Les inconvénients de la drogue incluent une dépendance assez rapide du corps.
Ladasten
Aucun effet stimulant n'a été observé lors de l'utilisation du médicament. Très probablement, cela est dû à la réaction individuelle du corps, mais lors de l'utilisation de Ladasten, une sensation de relaxation est apparue.
Composés d'acides aminés
Les complexes d'acides aminés se sont avérés assez efficaces, malgré la concentration apparemment faible de substances actives. Il faut dire tout de suite que les médicaments étaient peu coûteux, appartenant au segment budgétaire.
Plusieurs composés d'acides aminés sont d'une grande importance pour le cerveau:
- La phénylalanine et la tyrosine sont des matériaux de construction pour la synthèse de la dopamine et de la mélatonine.
- Le tryptophane est une matière première pour la production de sérotonine.
- Méthionine - aide à réduire la dépression.
Vitamines
Lorsque vous utilisez un complexe de vitamines et de minéraux, vous devez choisir la forme de libération la plus efficace pour vous-même. Dans ce cas, des comprimés dissolvants ont été utilisés, qui se sont montrés du meilleur côté. L'effet maximal a été obtenu lors de l'utilisation du complexe Supradin de Bayer.
Ginseng
A un léger effet stimulant et active les glandes surrénales. Le corps s'habitue rapidement à la prise de ginseng et pour cette raison, il vaut la peine de ne suivre que deux cours dans l'année.
Éleuthérocoque
C'est un stimulant à base de plantes et il faut dire tout de suite qu'il vaut la peine d'acheter uniquement des médicaments étrangers. L'éleuthérocoque domestique a une faible concentration de l'ingrédient actif et l'effet est possible lorsqu'une demi-bouteille est consommée à la fois.
millepertuis
L'expérience impliquait des médicaments de deux fabricants: Deprim Forte (Slovénie) et Neuroplant (Allemagne). L'effet était un peu meilleur après avoir utilisé le deuxième médicament, mais il était quand même plutôt faible. Deprim avait un effet hypnotique, pas stimulant.
Carnitine
Il soulageait assez bien la fatigue, cependant, en combinaison avec du café. Peut-être que le principal mérite ici appartient à la boisson noire aromatique.
Créatine
Le monohydrate a été utilisé, qui était également efficace pour stimuler l'activité cérébrale. Cette propriété de la créatine a été prouvée par la recherche et est maintenant confirmée par l'expérience pratique.
Lécithine
L'effet n'a pas été trouvé et il n'y a aucun sens dans son application. Si vous décidez de l'essayer, il est préférable de prendre le médicament auprès de fabricants étrangers.
Yohimbine
Il a fait ses preuves en tant qu'aphrodisiaque et s'est avéré totalement inutile en tant que stimulant. Les aliments pour sportifs sont disponibles dans les magasins nationaux, mais dans certains États, ils ont été interdits en raison de leurs effets négatifs sur le foie.
Voici tous les médicaments dont je voulais parler aujourd'hui. Maintenant, nous pouvons résumer certains des résultats. Je voudrais dire tout de suite que tous les stimulants les plus efficaces, par exemple le Modafinil ou le Ritaliv, sont interdits dans notre pays. Vous pouvez trouver des analogues du Modafinil, mais leur coût n'est pas surestimé à juste titre.
Les meilleurs stimulants en Russie sont peut-être le café et le chocolat noir. Avant de commencer à utiliser des stimulants, il est préférable de revoir votre programme nutritionnel. Il est possible qu'il contienne de graves défauts et qu'une fois éliminés, le corps n'aura pas besoin de stimulation. Si votre travail est lié au travail mental, une attention particulière dans l'alimentation doit être accordée aux composés protéiques, ainsi qu'à la réduction de l'utilisation de glucides simples. Essayez de diversifier vos sources de protéines en utilisant différents aliments. Les complexes d'acides aminés peuvent être très efficaces. Vous devez également vous rappeler les vitamines et les antioxydants.
Vous découvrirez le stimulant le plus abordable - la caféine à partir de cette histoire:
