Dans cet article, vous apprendrez comment influencer correctement les récepteurs androgènes pour maximiser la masse et la force musculaires. Il est sûr de dire que les récepteurs aux androgènes sont des protéines. On sait que des protéines sont régulièrement présentes dans les tissus musculaires, mais des récepteurs disparaissent et de nouveaux apparaissent à leur place.
Le nombre de récepteurs androgènes
Quand le nombre de récepteurs reste-t-il le même ? Seulement si le taux de synthèse est égal au taux de décroissance. La perte se produit au moment où le taux de décroissance dépasse la synthèse de réduction. C'est précisément le modèle observé lors de la prise de testostérone supplémentaire.
Mais ce problème peut être facilement résolu - il est nécessaire de développer une formation compétente. Une situation où la fusion est plus rapide que la désintégration est théoriquement possible. En pratique, de tels résultats sont difficiles à obtenir. Le plus souvent, il y a moins de récepteurs que nécessaire.
Afin d'avoir plus de récepteurs, il est nécessaire de réduire le taux de désintégration. Le taux métabolique des récepteurs est suffisamment élevé, en une heure, ils meurent et repoussent. Si cet échange de désintégration est légèrement réduit, alors il y aura beaucoup de récepteurs. Après une longue étude, une protéine HSP spéciale a été découverte. Pendant l'exercice, il est synthétisé et empêche la destruction des récepteurs androgènes. En raison de cette action, leur densité augmente considérablement.
L'entraînement à long terme stimule la croissance des récepteurs. Par conséquent, les athlètes expérimentés en ont plus qu'un bodybuilder novice. Même une pause hebdomadaire n'affecte pas la densité des récepteurs dans le tissu musculaire du professionnel. Bien sûr, l'introduction d'androstènedione contribue à une diminution de leur nombre, mais il est rapidement rétabli grâce à la synthèse. Il est important de ne pas interrompre l'entraînement pendant une très longue période, sinon les récepteurs aux androgènes diminueront.
Cellules musculaires et leurs composants
De ce qui précède, nous pouvons conclure que la testostérone doit rencontrer ses récepteurs afin d'obtenir le résultat souhaité. La difficulté réside dans le fait que les récepteurs sont cachés dans le tissu musculaire, la testostérone y parvient à travers les cellules. Mais il n'est pas facile d'entrer dans la cellule, car elle est protégée par une membrane.
De ce fait, l'intégrité n'est pas violée et les micro-éléments indésirables ne pénètrent pas dans la cellule elle-même. Dans le milieu naturel, la cellule est disponible pour la testostérone et l'androstènedione, mais dès qu'une sursaturation se produit (elle est due à l'injection chimique de stéroïdes anabolisants), la cellule bloque l'apport.
Les récepteurs hormonaux se trouvent non seulement à la surface de la cellule, mais aussi à l'intérieur du noyau. Par exemple, les hormones de croissance et l'insuline ne cherchent pas à pénétrer dans la cellule, leurs récepteurs sont considérés comme membranaires, ils sont situés en surface. Mais la testostérone doit atteindre le noyau pour atteindre les récepteurs. Aujourd'hui, ces données ont été révisées, maintenant les médecins disent que l'hormone de croissance doit également traverser la membrane pour commencer à agir.
Si les médicaments ne restent qu'à la surface de la cellule, l'athlète ressent une poussée d'énergie. Dans ce cas, l'entraînement se déroule avec des poids plus tangibles. Mais le tissu musculaire ne se développe pas, par conséquent, les charges de puissance sont vides.
La voie difficile vers le noyau
Ce n'est que théoriquement que l'on peut supposer que la membrane est facile à surmonter. Mais dans la pratique, il y a une image différente. Il y a des canaux sur la membrane qui s'ouvrent lorsque la cellule a besoin de certains composants.
À d'autres moments, ces canaux restent fermés, la testostérone ne peut pas pénétrer dans la cellule et pénétrer dans les fibres musculaires. Les médecins n'ont pas appris à forcer ces canaux à fonctionner. Mais les scientifiques savent comment augmenter le potentiel de la membrane musculaire, ce qui favorise également la croissance musculaire.
La fonctionnalité de la membrane dépend de la perméabilité de sa couche graisseuse. Il peut être contrôlé en consommant les bonnes graisses. Cela nécessite des composants fluides, il est déterminé à basse température. Par exemple, si vous mettez du beurre ou du fromage au réfrigérateur, il deviendra dur, ce qui signifie que les graisses ne sont pas fluides.
Mais l'huile de poisson ne changera pas son état physique, ces graisses sont appelées polyinsaturées. Les bodybuilders préfèrent utiliser ces mêmes aliments, ils réduisent la couche de graisse de la membrane musculaire et la testostérone circule librement au bon endroit.
Semer du palmier nain pour bodybuilder
Cette substance est activement utilisée pour traiter la fonction de la prostate. Les médecins en fabriquent des médicaments qui ont aidé plus d'un patient atteint de cette maladie désagréable. Peu de gens en parlent, mais les culturistes après une longue cure de stéroïdes souffrent d'une maladie de la prostate. Cela est dû au fait que la sursaturation en hormones provoque une augmentation de cette glande.
Dans ce cas, l'athlète ressent une douleur désagréable pendant la miction. Les médecins disent que vous devez consommer du palmier nain pour éviter ces problèmes masculins. Mais l'extrait bloque la croissance des fibres musculaires. Par conséquent, la prise de stéroïdes anabolisants devient irrationnelle.
Bien sûr, après avoir cessé de prendre du palmier nain, la croissance du tissu musculaire reste la même. Il est prouvé depuis longtemps que le médicament réduit la conversion de l'hormone testostérone en dihydrotestostérone. Au départ, on croyait qu'il devrait stimuler le travail des tissus musculaires. Mais en pratique, tout s'est avéré plus compliqué. La graisse incluse dans la composition empêche l'adhésion de l'hormone aux récepteurs. Cela affecte négativement la croissance de la masse musculaire.
Sow Palmetto est une préparation à base d'extraits végétaux des fruits du nain Saw Palmetto, qui soulage parfaitement les problèmes de prostate. Mais les bodybuilders doivent être prudents avec une telle substance. Mieux vaut trouver une alternative ou simplement accepter le fait que la santé est plus importante que la prise de muscle. Vous ne pouvez pas donner de bons conseils ici. Il est important de prêter attention aux problèmes de santé à temps. Sinon, le dysfonctionnement d'un organe entraînera un travail intermittent de tout l'organisme. Alors vous ne pouvez que rêver de pomper votre corps.
N'oubliez pas que le système hormonal fonctionne de manière logique. Il est impossible de la tromper, mais il existe une option pour diriger l'action dans la direction nécessaire. Il est impossible de comprendre le fonctionnement de l'appareil si vous ne l'examinez pas en détail et avec compétence.
Comment augmenter les niveaux de testostérone - regardez la vidéo:
Le corps humain est une machine qui fonctionnera correctement si vous savez comment agir dessus et réparer les pannes mineures. La croissance du tissu musculaire dépend non seulement du bon choix d'entraînement, d'une bonne nutrition, d'un régime quotidien, mais également du travail du système hormonal. Les perturbations dans le travail des hormones sont lourdes de maladies graves. Par conséquent, une influence analphabète ne peut qu'aggraver la situation. Vous devez valoriser votre santé et pomper votre corps à bon escient.
