Vous voulez quelque chose d'intéressant et pas cher ? Préparez une salade avec du maïs, des bâtonnets de crabe, des œufs et du fromage. Les calories, les temps de cuisson et les portions sont calculés et les ingrédients sont facilement remplaçables. Recette pas à pas avec photo. Recette vidéo.
Les recettes de salades avec des bâtonnets de crabe sont une vraie trouvaille pour toute femme au foyer. Ainsi, il s'avère toujours juteux et savoureux, et une petite quantité d'ingrédients le rend facile à préparer - une salade de maïs, de bâtonnets de crabe, d'œufs et de fromage. Il convient aux invités inattendus et à une table de fête. Bien que pour un dîner en famille, ce sera aussi une très bonne solution. La salade est rapide à préparer, peu calorique, et en même temps copieuse ! Vous pouvez ajouter de nombreux produits différents à la composition, ce qui complètera le plat et enrichira le goût. Ce sont l'ananas, les pommes, le chou, les haricots et d'autres produits.
Astuces utiles:
- Le jaune peut être râpé et disposé séparément du reste de l'œuf, par exemple en le saupoudrant sur la salade, la décorant ainsi.
- Comme décoration, des oignons verts, des brins d'aneth, des morceaux de concombre ou de tomate conviennent.
- Faire bouillir les œufs pendant plus de 8 minutes après avoir fait bouillir l'eau. Sinon, le jaune deviendra sec, perdra un peu de son goût et prendra une teinte bleue.
- La salade peut être réalisée en portions en l'étalant dans plusieurs assiettes.
- Choisissez des variétés de sucre pour le maïs. S'il est frais, ajoutez 0,5 cuillère à café à la salade. Sahara.
- Le maïs peut être en conserve, congelé ou fraîchement cuit de votre choix.
- Vous pouvez remplacer les bâtonnets de crabe par 2 petites boîtes de krill en conserve.
Voir aussi comment faire une salade avec du maïs, des champignons et des croûtons.
- Teneur calorique pour 100 g - 254 kcal.
- Portions - 2
- Temps de cuisson - 15 minutes pour trancher les aliments, plus le temps pour faire bouillir et refroidir les œufs
Ingrédients:
- Bâtonnets de crabe - 4-5 pcs.
- Maïs - 150 g
- Fromage fondu - 100 g
- Sel - pincée ou au goût
- Oeufs - 2 pièces
- Mayonnaise - pour la vinaigrette
Salade de cuisson étape par étape avec du maïs, des bâtonnets de crabe, des œufs et du fromage, recette avec photo:
1. Pré-faire bouillir les œufs jusqu'à consistance froide, laisser refroidir, peler et couper en cubes. Comment cuisiner des œufs durs, vous pouvez le découvrir dans une recette étape par étape avec une photo publiée sur les pages du site. Pour ce faire, utilisez la chaîne de recherche.
2. Coupez les bâtonnets de crabe en cubes. Ils sont généralement vendus congelés, ils doivent donc d'abord être décongelés. Faites-le naturellement sans utiliser le micro-ondes.
3. Coupez le fromage fondu en cubes de taille moyenne. S'il est très mou et qu'il se plisse lors du tranchage, laissez-le tremper au congélateur pendant 15 minutes au préalable. Il va geler et il sera plus facile à couper.
4. Dans un bol, mélanger tous les aliments hachés et ajouter le maïs. Si vous utilisez un épi frais, faites-le bouillir, laissez-le refroidir et coupez les grains avec un couteau. Décongelez les grains congelés au préalable et inclinez les grains en conserve sur un tamis pour verrer le liquide.
5. Assaisonner la salade avec du maïs, des bâtonnets de crabe, des œufs et de la mayonnaise au fromage, saler et remuer. Réfrigérer au réfrigérateur pendant 15 à 20 minutes si désiré et servir.
Voir aussi une recette vidéo sur la façon de faire une salade avec des bâtonnets de crabe.
