Causes de l'apparition d'une peau durcie sur les coudes. Recettes de masques, revue de crèmes pour ses soins. Le soin des coudes est une procédure nécessaire pour adoucir la peau et réparer les fissures. Mais beaucoup ignorent cette partie du corps, respectivement, le derme grossit, devient sombre, s'écaille et parfois se fissure.
Causes de la peau durcie sur les coudes
Il existe de nombreuses raisons qui provoquent le grossissement de la peau. De plus, le plus souvent la faute du derme sec sur les coudes est le manque ou le manque de soins. Mais dans certains cas, l'épiderme de cette zone se dessèche et se fissure en raison de maladies des organes internes.
Causes de la peau rugueuse autour des coudes:
- Déséquilibre hormonal … Cela se produit souvent pendant la grossesse, l'obésité et les affections thyroïdiennes. Lorsque la quantité d'hormones est normalisée, le problème disparaît.
- Affections gynécologiques … Habituellement, les femmes atteintes d'une maladie polykystique, d'une endométrite, d'un myome et d'une hyperplasie de l'endomètre souffrent d'une sécheresse accrue de l'articulation du coude. Cela est dû à un manque d'hormone lutéinisante et de progestatifs.
- Changements soudains de température … Cela se produit généralement en hiver, lorsqu'une personne pénètre dans une pièce chaude à cause du gel. Dans le même temps, la peau des coudes se dessèche et se fissure.
- Manque de vitamines … La raison de l'apparition de fissures et d'une peau rugueuse sur les coudes est un manque de vitamines liposolubles A et E. Cela se produit généralement chez les femmes qui suivent un régime pauvre en glucides et consomment très peu d'huile végétale. C'est elle qui est la principale source de vitamine E.
- Eczéma et psoriasis … Ce sont des affections de nature complexe, lorsqu'il y a un dysfonctionnement dans le travail des intestins et du foie. Avec ces maladies, la peau dans la région du coude devient épaisse et peut s'écailler en couches.
- Dommages mécaniques … Souvent, ils accompagnent les employés de bureau qui aiment s'asseoir les coudes sur la table. Dans le même temps, la peau s'étire, se frotte et se durcit. Des fissures et de la sécheresse peuvent apparaître.
- Manque de soins … La peau du coude doit être soignée. Cette zone a besoin d'hydratation et de nutrition.
- Amour pour les bains chauds … Avec un bain quotidien dans l'eau chaude, en raison de la présence de chlore, la peau se dessèche. Au fil du temps, il durcit et se fissure.
Caractéristiques des soins de la peau sur les coudes
Il existe plusieurs produits de base qui sont utilisés pour prendre soin de la peau autour de l'articulation du coude. L'épiderme de ces zones est souvent sec et squameux, il est donc nécessaire de retirer régulièrement ses écailles. Cela peut être fait avec des gommages. Mais cela ne suffit pas pour oublier la sécheresse, des produits hydratants et nourrissants sont nécessaires.
Peler la peau des coudes
L'exfoliation permet d'exfolier les particules de peau morte et de laisser la zone douce. Habituellement, il suffit de peler 2 fois par semaine. Avec seulement un mois de traitements réguliers, vos coudes seront doux et tendres.
Recettes d'épluchage des coudes:
- Avec du sel … Vous devez verser 20 g de sel fin dans un bol de taille moyenne. Bien sûr, il est préférable de prendre des fruits de mer, et sans additifs ni arômes. Versez un peu de nectar d'abeille dans le sel. Il est conseillé d'utiliser liquide et frais. N'utilisez pas de miel de sarrasin, il est épais et cher. Pour la préparation du peeling, choisissez l'option la moins chère. Appliquer la masse après le bain et masser vos coudes. Rincer à l'eau chaude. Après la procédure, il est conseillé d'adoucir la peau.
- Avec du soda … C'est une excellente exfoliation qui nourrit et exfolie simultanément la peau rugueuse. Pour un gommage, mélangez 30 g de bicarbonate de soude et 50 ml d'huile d'olive. Appliquez cette pâte sur vos coudes et massez soigneusement. Retirer avec du papier de soie et laver la peau avec un savon doux.
- Avec du café … Prenez une pêche mûre et retirez le noyau. Enlevez aussi la peau. Broyer la pulpe sur une râpe ou dans un mixeur. Ajouter une cuillerée de café noir moulu. Vous pouvez appliquer l'épaississant après avoir apprécié le goût de la boisson revigorante. Appliquez la masse sur vos coudes et massez pendant 2 à 5 minutes. Rincer à l'eau froide.
- Aux flocons d'avoine … Prenez une poignée de flocons d'avoine et mélangez avec du nectar d'abeille liquide. Mélanger soigneusement et appliquer sur une peau durcie. Massez les zones à problèmes et rincez à l'eau tiède.
Crèmes grasses pour les coudes
Maintenant, dans les magasins, il existe une bonne gamme de produits pour le soin des coudes et des genoux. C'est dans ces zones que la peau s'écaille, s'assombrit et se fissure. Ces produits contiennent généralement des vitamines A et E, ainsi que des extraits de plantes et des huiles essentielles.
Examen des crèmes de soin des coudes:
- Spa Planète Avon … C'est une crème au beurre de karité, aux extraits de plantes et à l'argile blanche. Le produit est utilisé pour soigner les coudes, les genoux et les pieds. Il a un arôme agréable et une texture légère. Le coût d'un pot de 150 ml est de 2$.
- Phyto cosmétiques … Cette crème est idéale pour hydrater et nourrir l'épiderme des coudes, des genoux et des pieds. Il contient des huiles réputées pour leurs propriétés régénérantes. Peut être utilisé lorsqu'il est fissuré. Le coût d'un tube de 57 ml est de 1,5 $.
- Boro plus de Himani … La crème contient des huiles et des herbes. Son odeur n'est pas très agréable en raison de la présence d'extrait de bourgeon de bouleau. Hydrate parfaitement les pieds, les coudes et les genoux. Diffère dans les propriétés régénérantes. Le coût d'un tube de 50 ml est de 3$.
- Ahava … Cette crème est une entreprise israélienne bien connue qui produit des cosmétiques avec des minéraux de la mer Morte. Pour un bon résultat, les coudes secs doivent être lubrifiés avec eux la nuit. Adoucit la peau rugueuse et l'éclaircit. Le coût d'un tube de 75 ml est de 8 $.
Bains d'huile pour coudes
L'huile végétale est une source de vitamines A et E. Avec l'aide d'huiles, vous pouvez améliorer considérablement l'état des coudes en les rendant plus doux. Après quelques procédures, la peau cessera de s'écailler.
Recettes de bain d'huile de coude:
- Avec de la glycérine … Faites chauffer 100 ml d'huile végétale dans un petit bol. L'huile de tournesol ou d'olive nature fera l'affaire. Il faut que la température du liquide soit de 45°C. Ajouter 20 ml de glycérine à l'huile. Remuez bien le mélange et plongez vos coudes dedans pendant 20 minutes. Vous n'avez pas besoin de rincer le produit après la procédure. Épongez vos coudes avec un mouchoir et appliquez une crème grasse.
- A l'huile d'amande … Versez 100 ml d'huile végétale dans un bol et plongez-le dans un récipient d'eau chaude. Ajouter 5 ml d'huile d'amande. Abaissez vos coudes et asseyez-vous pendant 15 minutes. Essuyez-les avec un mouchoir et hydratez-les avec de la crème. Vous pouvez répéter la procédure 2 fois par semaine après le gommage.
- Avec de l'huile de ricin … Faites chauffer 150 ml d'huile de tournesol dans un petit bol. Prenez raffiné inodore. Ajouter 20 ml d'huile de ricin. Plongez vos coudes dans le bain et trempez vos mains dans le liquide pendant 15 minutes. Retirez les restes du produit avec une serviette. Effectuez la procédure 2 fois par semaine.
Compresses de coude
Les compresses permettent d'adoucir les coudes en quelques séances seulement. Dans le même temps, la peau devient sensiblement plus douce, la desquamation disparaît. Pour la préparation des compresses, on utilise généralement des huiles, de la glycérine et des jus de fruits. Le plus souvent, ils sont laissés sur les coudes pendant la nuit.
Recettes de compresses coudières maison:
- Avec du miel … Mélanger des quantités égales d'huile d'amande avec du nectar d'abeille chaud. Appliquer le mélange sur la peau rugueuse et envelopper d'une pellicule plastique. Vous pouvez tremper un morceau de tissu dans ce liquide et l'attacher également avec de la cellophane. Le temps d'exposition est de 30 minutes. Rincez le produit à l'eau tiède.
- Avec de l'amidon … L'amidon hydrate et adoucit parfaitement la peau. Pour faire la compresse, ajoutez une cuillerée de farine de pomme de terre et de l'eau tiède dans un bol. Il faut faire une bouillie. Appliquez-le sur les zones à problèmes et enveloppez-le avec du papier d'aluminium. Marchez avec la compresse pendant 25 minutes. Rincez le reste du produit à l'eau froide.
- Avec des tomates … Broyer deux tomates dans un hachoir à viande. Choisissez des variétés charnues avec une petite quantité de jus et de graines. Appliquez le gruau de tomate sur un chiffon et placez-le sur les coudes. Enroulez un chiffon sur la zone et laissez reposer pendant 30 minutes. L'acide contenu dans la tomate adoucit la peau rugueuse.
- Avec de l'alcool et du vinaigre … Versez 20 ml d'alcool et de glycérine dans un bol. Prenez l'alcool le plus fort. Ajoutez 10 ml de vinaigre avec une concentration de 9% et une cuillère à café de n'importe quelle crème. Appliquer la pâte sur le tissu et appliquer sur les coudes durcis. Le temps d'exposition est de 25 minutes. Rincer à l'eau chaude.
Masques nourrissants pour la peau des coudes
Les masques nourrissants pour les coudes sont appliqués après le gommage. Ils aident à saturer la peau sèche en vitamines et à soulager la desquamation. Certains produits ne doivent pas être appliqués sur des zones endommagées présentant des fissures ou des plaies. Ceci s'applique aux mélanges avec du citron et des fruits aigres. Ils peuvent brûler.
Recettes de masques nutritionnels pour les coudes:
- à la propolis … Versez 25 ml d'huile végétale dans une poêle et faites-y revenir l'oignon. Retirez les morceaux d'oignon et versez l'huile dans un récipient en métal. Chauffer et ajouter un peu de propolis à la masse. Remuer jusqu'à ce que le produit de la ruche soit dissous. Ce liquide doit être appliqué sur les coudes pendant 1 heure.
- Au chou … Broyer deux feuilles de chou dans un mixeur. Vous devriez avoir une bouillie. Ajoutez-y 20 ml d'huile végétale et 10 g de fécule de pomme de terre. Appliquer la masse pâteuse sur les coudes et envelopper de toile cirée. Vous pouvez couvrir avec une serviette. Laissez-le pendant 25-35 minutes. Enlevez les résidus avec une serviette en papier et lavez à l'eau tiède.
- Avec banane … Écraser la pulpe d'une banane. Il faut faire une bouillie. Ajoutez-y 20 ml de glycérine et mélangez. Lubrifiez les zones à problèmes avec une pâte grasse et recouvrez-les de cellophane. Le temps d'application est de 25 minutes. Retirez le masque et lavez-vous les coudes, n'oubliez pas d'appliquer une crème grasse.
- Avec du jaune … Séparez le blanc du jaune et versez-le dans un bol. Ajouter 25 ml d'huile d'olive et 5 ml de jus de citron frais au jaune. Appliquez la pâte sur vos coudes et enveloppez avec une toile cirée. Gardez le mélange pendant 25 minutes. Enlevez les résidus avec un chiffon sec. Lavez-vous les coudes sous l'eau courante.
Produits de blanchiment des coudes
En raison de la porosité accrue et de la présence de pelage, la saleté s'accumule souvent dans la zone du coude. De plus, la peau de cette zone peut s'assombrir. Cela gâche considérablement l'apparence et cause beaucoup de problèmes. Pour éclaircir la peau des coudes, il est recommandé d'utiliser des masques éclaircissants. Ils comprennent généralement du persil, des produits laitiers et du citron.
Recettes de masque blanchissant pour les coudes:
- Avec de la crème … Versez 50 ml de crème liquide dans un bol. Un produit avec une teneur en matière grasse de 10 % convient. Mettez le bol sur le feu et attendez que la crème commence à cailler. A ce moment, ajoutez 5 g de poudre de safran et une cuillerée d'amidon. Bien moyenner le mélange. Cette pâte doit être frottée sur vos coudes. Laisser reposer le mélange pendant 10 minutes et rincer sous l'eau courante.
- avec du persil … Hachez un bouquet de persil pour en faire une bouillie. À ces fins, vous pouvez utiliser un mélangeur. Ajoutez une cuillerée de crème sure au gruau vert et remuez. Appliquer la pâte sur le tissu et appliquer sur les zones à problèmes. Laissez agir 20 minutes. Rincer et graisser avec une crème spéciale.
- Avec du citron … Coupez un quartier de citron et frottez le jus dans votre coude. Laissez le jus sur vos mains pendant 15 minutes. Rincez à l'eau et assurez-vous d'appliquer une crème hydratante ou un revitalisant. Effectuez la procédure 2 fois tous les 7 jours.
- Avec de la crème sure … Dans un petit bol, ajouter 20 ml de crème sure faible en gras et la purée d'une pêche. Appliquer le mélange sur la zone du coude et envelopper avec du papier d'aluminium ou un sac. Roulez avec une serviette et laissez le mélange sur vos mains pendant 20 minutes. Laver sans savon et appliquer un agent nourrissant.
Comment se débarrasser des coudes fissurés
Pour se débarrasser des fissures, des nutriments avec des composants cicatrisants sont utilisés. N'utilisez pas d'ingrédients qui peuvent irriter la peau et provoquer des démangeaisons.
Remèdes pour les coudes fissurés:
- Masque cicatrisant à la camomille … Préparez une décoction de camomille en versant une poignée de fleurs avec 500 ml d'eau bouillante. Versez le bouillon et hachez les fleurs dans un hachoir à viande. Ajouter un verre de crème sure grasse et 100 ml d'huile d'olive à la masse. Ajouter une demi-tasse de radis noir râpé. Mélanger tous les composants et transférer dans un bocal avec un couvercle. Conserver au réfrigérateur. Utiliser le soir avant le coucher. Laissez le mélange sur votre coude pendant la nuit.
- Avec de l'acide salicylique … Faites chauffer 100 ml de miel et d'huile d'olive dans une petite casserole. Il faut que la masse devienne homogène. N'oubliez pas que le miel ne peut pas être chauffé au-dessus de 50 ° C. Après cela, injectez la poudre obtenue à partir de 4 comprimés d'acide salicylique. Verser le mélange dans une bouteille et conserver au réfrigérateur. Appliquer la masse pendant 1 heure, enveloppée dans du cellophane. Vous devez utiliser le produit 3 fois en 8 jours.
- Avec des vitamines … La vitamine E guérit parfaitement les crevasses. Versez 20 ml de n'importe quelle huile végétale dans un bol. Ajoutez au liquide gras le contenu de 3 capsules de vitamine E. Insérez une cuillère à soupe de Panthénol. Fermez le récipient et secouez-le. Lubrifiez les zones à problèmes. Le mélange n'a pas besoin d'être lavé, il est parfaitement absorbé. Pour éviter de tacher vos vêtements, vous pouvez coller vos coudes.
Conseils utiles pour les soins de la peau de vos coudes
Le plus souvent, les coudes secs et fissurés sont causés par une nutrition inadéquate et un manque de soins appropriés. Pour garder la peau comme un bébé, suivez des règles simples.
Règles de soins de la peau du coude:
- Arrêtez d'utiliser du savon. Il dessèche la peau et peut provoquer des desquamations. Après la douche, assurez-vous d'appliquer une crème pour les mains. Il est souhaitable qu'il contienne des vitamines A et E.
- Essayez de prendre des complexes multivitaminés à l'automne et au printemps. Ils aident à soulager la peau sèche.
- Il est très bénéfique de prendre de l'huile de poisson. Il contient des acides gras insaturés qui empêchent la peau sèche.
- Pour que les masques donnent des résultats, conduisez-les en cours. Habituellement 2 mois suffisent pour restaurer complètement l'épiderme sec sur les coudes et se débarrasser des fissures.
- Ne vous appuyez pas sur des surfaces dures. Débarrassez-vous de l'habitude de soutenir votre tête avec vos coudes.
Comment prendre soin de la peau des coudes - regardez la vidéo:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = jTBYlApDaks] La peau des coudes doit être soignée, tout comme le visage et les autres parties du corps. Pour ce faire, vous pouvez acheter des crèmes spéciales ou utiliser des produits faits maison bon marché.
