Est-il permis de faire des enveloppements après miel, anti-cellulite et autres types de massage. Quelles formulations sont les meilleures pour cela, comment les préparer correctement et les utiliser efficacement. Avantages et contre-indications de la procédure. Un enveloppement post-massage est un traitement efficace pour lutter contre la cellulite sur les jambes, les cuisses, les fesses et toute autre zone. Il peut être effectué aussi bien dans le salon de spa qu'à la maison. Il suffit pour cela d'une certaine composition et d'un film pour envelopper le corps. Lors de sa mise en place, il n'y a aucune douleur.
Est-il possible de faire des enveloppements corporels après un massage anti-cellulite
Le massage seul ne résoudra pas le problème de la "peau d'orange"; en combinaison avec un enveloppement, les chances que cela se produise augmentent considérablement. Il est préférable de ne pas le faire immédiatement après avoir consulté un masseur, mais après 20 à 30 minutes. Le corps a besoin de se reposer et de « retrouver la raison » après une secousse active.
L'heure optimale de la journée pour la procédure est le soir, environ entre 19h00 et 21h00. Il est important qu'après cela, vous n'ayez pas à vous coucher immédiatement.
Détendez-vous autant que possible avant d'envelopper. Pour ce faire, vous pouvez prendre un bain chaud ou une douche à contraste. Ensuite, cela vaut la peine de nettoyer la peau, car pendant le massage, des scories doivent être sorties des pores ouverts. À cette fin, on utilise n'importe quel gommage corporel, qui est appliqué en couche mince, frotté avec les doigts et lavé après 2-3 minutes. Il est tout à fait permis de faire d'abord des enveloppements et ensuite seulement des massages. Cela est particulièrement vrai lorsque la peau est problématique - trop sèche ou grasse, avec de l'acné et d'autres imperfections.
Bienfaits des enveloppements après massage anti-cellulite
Après un pétrissage complet du corps, la circulation sanguine s'améliore, plus d'oxygène pénètre dans les cellules, le flux lymphatique est normalisé et le processus de décomposition des graisses commence. L'améliorer aidera à "l'effet thermo", pour lequel vous avez besoin d'un enveloppement.
À la suite d'une exposition à la chaleur ou au froid, selon le type de procédure, l'effet des agents utilisés devient plus brillant. À ce stade, les glandes sudoripares commencent à fonctionner plus activement, les toxines sont éliminées de la peau, les processus métaboliques sont améliorés et l'équilibre hydrique est normalisé. C'est une étape nécessaire pour vaincre la cellulite.
L'effet de l'emballage dépend du type de composition qui sera utilisé pour cela:
- Argile … Il aide à raffermir la peau, à éliminer l'excès de gras, à désobstruer les pores et à exfolier les vieilles particules. La poudre bleue et blanche est la mieux adaptée pour ce cas.
- Café … Avec son aide, les processus de régénération du derme sont déclenchés, il devient plus élastique et acquiert une couleur rosâtre naturelle.
- Moutarde … Sous son influence, le fractionnement des graisses est activé, l'acné et d'autres défauts cutanés sont éliminés et l'équilibre hydrique est rétabli.
- Algue … Les plus précieux sont le varech et le fucus, frais ou séchés. Ils débarrassent les tissus de l'excès de liquide, améliorent leur élasticité, favorisent la dégradation des graisses et aident au renouvellement cellulaire.
- Huiles … Les plus bénéfiques sont les esters d'orange et de romarin. Ils soulagent les douleurs musculaires et articulaires, apaisent, régulent l'équilibre eau-sel et réparent les cellules endommagées.
- Thé vert … Cette boisson élimine les toxines du corps et restaure la microcirculation sanguine, à la suite de la violation de laquelle apparaît généralement la "peau d'orange" malheureuse.
- Chéri … Envelopper avec ce produit vous permet d'exfolier les particules de peau morte, d'en éliminer l'excès de liquide, d'améliorer sa couleur et de la resserrer. Il a un effet gommant, éliminant en profondeur tous les "débris" du corps.
- Chocolat … Grâce à lui, le derme se calme, acquiert une teinte saine, commence à respirer calmement. Sous son influence, les plis laids sont lissés et le rajeunissement se produit.
- Saleté … Le plus utile est celui apporté de la mer Morte. C'est un excellent produit anti-cellulite qui élimine en outre les vergetures, redresse les rides, élimine les particules kératinisées, dilate et nettoie les pores.
- Le vinaigre … Sa propriété la plus importante est bactéricide. Il aide également à lutter contre la dyspepsie, la cellulite et l'excès de liquide dans les tissus.
Noter! L'enveloppement anti-cellulite permet l'utilisation simultanée de plusieurs produits de la liste proposée, car il renforce l'effet obtenu.
Contre-indications à la procédure d'emballage
Quel que soit le produit utilisé, ne pas envelopper pendant la période de gestation et d'allaitement. Cela peut dégrader la qualité du lait et nuire au bébé.
Une contre-indication sans ambiguïté est l'intolérance individuelle aux composants individuels et une réaction allergique à ceux-ci. Par conséquent, avant d'utiliser telle ou telle composition, il est toujours nécessaire de la tester sur le pli du coude. Si la peau à cet endroit ne rougit pas et ne la cuit pas, la procédure peut être poursuivie.
Compte tenu des moyens avec lesquels l'emballage sera effectué, les contre-indications suivantes peuvent être distinguées:
- Hypotension … Il fait référence à une pression artérielle chroniquement basse, qui ne dépasse généralement pas 100x60. Avec de tels indicateurs, le vinaigre ne doit en aucun cas être utilisé.
- Hypertension … Avec une telle maladie, le café et le chocolat ne conviennent pas, ce qui peut, en pénétrant profondément dans la peau, augmenter la pression artérielle.
- Dermatose … Dans ce cas, toutes les formulations sont contre-indiquées, à l'exception du thé vert. C'est lui qui apaise le derme irrité et soulage les rougeurs.
- Violations de l'intégrité de la peau … Avec elle, vous ne devriez pas faire d'enveloppements de boue, de vinaigre et d'algues, il vaut mieux les remplacer par des types d'huile et de thé.
Si vous souhaitez savoir s'il est possible de faire un enveloppement après un massage au miel ou tout autre pour la tuberculose, la thrombophlébite, les néoplasmes, les maladies cardiovasculaires (ischémie, rhumatisme), l'inflammation aiguë de divers organes et la fièvre, alors la réponse est sans équivoque - non.
Recettes d'enveloppement post-massage
Après le massage anti-cellulite, les procédures au vinaigre, au gel, à l'argile et aux pointes seront utiles. La méthode sous vide fonctionne bien avec la moutarde, le miel, la boue et l'enveloppement de café. Pour le massage au miel, les compositions de poivre, d'huile, d'algues et de chocolat sont plus adaptées. Dans tous ces cas, il est conseillé de prendre une douche et de nettoyer la peau avec un gommage avant d'utiliser le produit.
Enveloppements après massage manuel anti-cellulite
Cela nécessitera de la nourriture ou un emballage ménager et des vêtements chauds. Une procédure prend environ 40 minutes, selon le remède choisi. Il est conseillé de l'effectuer le soir, 1 à 2 heures avant le coucher. Après cela, il est utile de prendre une douche de contraste. La température ambiante doit être d'au moins +20 et pas plus de + 28 ° C, sinon l'effet risque de ne pas être aussi brillant.
Nous vous proposons des recettes pour les excellents produits d'emballage suivants:
- Le vinaigre … Vous aurez besoin de vinaigre de cidre de pomme, qui doit être mélangé avec de l'huile essentielle d'orange dans un rapport de 600 ml à 150 ml. La composition doit être bien battue avec un fouet et frottée sur les zones à problèmes avec des mouvements de massage. D'en haut, vous devez l'envelopper dans un film et attendre 30 minutes. Après cela, rincez à l'eau tiède et au savon pour éviter les odeurs désagréables.
- Gel … Appliquer Horse Power Anti-Orange Peel Gel sur un corps nettoyé. Étalez-le en une fine couche, en frottant soigneusement dans la peau. Ensuite, enveloppez immédiatement les zones souhaitées avec du papier d'aluminium, qui doit être laissé pendant 50 minutes.
- Argile … Dans ce cas, vous devez acheter de l'argile blanche ou bleue, ce qui suffira et 200 g. Diluez-la avec de l'eau tiède ou du lait pour obtenir une suspension de consistance liquide. Appliquez ensuite cette masse sur le corps à l'aide d'un pinceau cosmétique et attendez qu'elle commence à durcir sous le film. De plus, vous ne pouvez pas vous passer de prendre une douche, après quoi la peau devra être lubrifiée avec une crème hydratante.
- Thé … Ajoutez 5 cuillères à soupe. l. thé vert dans de l'eau bouillie (1 litre), couvrez le récipient avec un couvercle et laissez infuser pendant une heure. Lorsque la composition fonce et refroidit, ajoutez-y 5 gouttes d'huile essentielle d'orange et lubrifiez-la, ainsi que le gâteau, d'abord sur les jambes, puis sur les bras et les fesses. Après cela, n'oubliez pas d'étirer un film dessus, qui peut être retiré au plus tôt 30 minutes plus tard.
- Poivre … C'est l'option la plus efficace en matière de massage manuel anti-cellulite. Ici, il est préférable d'utiliser de la poudre de poivre de Cayenne, qui ne nécessitera pas plus de 50 g. Elle est versée avec de la vodka jusqu'à ce qu'une masse de densité similaire à celle de la crème sure se forme. Ce mélange est appliqué sur un corps sec et propre, enveloppé dans du papier d'aluminium et recouvert d'une couverture chaude. Exactement après 15 minutes, le masque est lavé, car il ne fonctionnera tout simplement pas plus longtemps après le massage anti-cellulite pour résister à l'enveloppement au poivre après le massage anti-cellulite - la peau cuit et picote. Ensuite, elle est apaisée avec une crème hydratante.
Noter! Une légère sensation de picotement peut être ressentie pendant la procédure. Souvent, la peau commence à transpirer beaucoup, donc une odeur peu agréable apparaît.
Enveloppements corporels après massage sous vide
Les enveloppements froids et chauds peuvent être utilisés ici. Les premiers sont nécessaires si la cellulite est prononcée, la "peau d'orange" est très visible et les seconds sont plus susceptibles d'empêcher son apparition ou de résoudre le problème aux stades initiaux.
Le temps d'exposition de l'agent ici est à peu près le même qu'après le massage anti-cellulite - de 20 à 50 minutes. Les premiers résultats sont généralement perceptibles après 5 à 7 séances; pour les consolider, il est nécessaire de mener une vie active et de minimiser l'utilisation de glucides "simples".
Voici quelques recettes pour les formulations les plus efficaces pour les wraps:
- Chéri … Le composant principal est le miel (5 cuillères à soupe. L.), Qui ne doit pas être confit. Il est conseillé de le réchauffer avant utilisation, après quoi cet ingrédient est mélangé à 10 gouttes d'huile essentielle d'orange. Cette masse est appliquée sur le corps en une fine couche, laissant ensuite 20 à 30 minutes sous le film. Le résultat sera encore meilleur si vous portez des vêtements chauds par dessus, comme un peignoir en éponge.
- Boue … Pour réaliser un tel enveloppement, chauffez 1 kg de boue dans un four à micro-ondes, de préférence de la Mer Morte, mais vous pouvez aussi volcanique ou tourbe. Puis avec les doigts, appliquez-le délicatement sur la peau en couche épaisse, enveloppez-vous d'un film et au bout de 30 minutes, rincez abondamment le produit à l'eau tiède. Après cela, il est nécessaire de lubrifier le corps avec une crème anti-cellulite, qui est toujours laissée jusqu'à absorption complète.
- Moutarde … Le masque est composé de miel (3 cuillères à soupe) et de poudre de moutarde (5 cuillères à soupe). En conséquence, la bouillie doit être homogène, sans grumeaux. Il est utilisé pour lubrifier la peau, après quoi il est laissé pendant une demi-heure. Il est recommandé de ne pas effectuer cette procédure plus d'une fois par semaine et la prochaine fois, l'ingrédient principal doit être pris pour 1 cuillère à soupe. l. plus petite.
- Café … Il est préférable de prendre des grains entiers et de les moudre vous-même. Cet ingrédient a besoin d'environ 100 g. En conséquence, vous devriez obtenir une masse homogène, mais pas sableuse. Vous devez le combiner avec de la poudre d'algues séchées, par exemple du fucus, qui suffit généralement et 3 cuillères à soupe. l. Ensuite, ajoutez la crème sure (2 cuillères à soupe. L.) À la masse. Ensuite, il est simplement étalé en une couche non épaisse sur la surface et conservé jusqu'à 30 minutes; plus la cellulite est prononcée, plus l'utilisation du produit sera longue.
Important! Après avoir lavé les formulations, il est conseillé de prendre une douche et de lubrifier la peau avec une crème hydratante ou anti-cellulite.
Enveloppements corporels après massage au miel
Après exposition au miel, la peau réagit au mieux aux algues, aux huiles essentielles et au chocolat. Votre tâche à ce stade est de calmer le derme irrité et de consolider l'effet du massage. Pour que l'outil fonctionne, vous devez le préparer au plus tôt 20 minutes avant utilisation. Sinon, la composition "s'éteindra" rapidement et il est peu probable que les résultats vous plaisent.
Voici les 3 meilleures recettes de wrap:
- Algue … Mélangez du fucus ou de la poudre de varech (80 g) avec de l'eau, ce qui est tellement nécessaire que la masse soit suffisamment épaisse, comme de la crème sure. Ensuite, laissez-le reposer pendant environ 20 minutes pour le faire gonfler. Il suffit ensuite de l'appliquer sur les zones à problèmes et de le laisser sous le film pendant une demi-heure, puis de prendre une douche, d'essuyer et de lubrifier la peau avec une crème anti-cellulite.
- Huile … Vous devrez mélanger les huiles essentielles d'olive, d'amande et d'orange (20 ml chacune). Ensuite, chauffez-les au bain-marie ou au micro-ondes, après quoi, après avoir laissé refroidir la composition, lubrifiez la peau avec. Il est maintenu sur le corps pendant 40 minutes sous polyéthylène, après ce temps le produit est lavé.
- Chocolat … Achetez 2 barres de chocolat noir non fourrées et faites-les fondre au bain-marie. Ensuite, ajoutez ici 50 g de cacao et 100 ml d'eau bouillie, mais pas chaude. Ensuite, mélangez soigneusement la masse, laissez-la reposer pendant 20 minutes et utilisez-la comme indiqué.
Comment s'envelopper après le massage - regardez la vidéo:
Il convient de rappeler qu'il n'y a pas de restrictions strictes sur la procédure de la procédure. Par conséquent, si vous souhaitez savoir s'il est possible de faire un massage après l'enveloppement, cette option est également tout à fait acceptable. Ici, il est beaucoup plus important de préparer une composition efficace et de l'utiliser correctement.
