Découvrez quel devrait être le niveau de testostérone chez les filles et que faire si les limites supérieures de la norme sont largement surestimées, les recommandations pratiques de nutritionnistes expérimentés. La testostérone est la principale hormone sexuelle masculine, mais elle est également présente en petites quantités dans le corps féminin. Chez l'homme, les testicules sont responsables de la synthèse de l'hormone, et chez la femme, les ovaires. De plus, la testostérone est partiellement produite par le cortex surrénalien, aussi bien chez les garçons que chez les filles. Dans le corps masculin, la testostérone détermine le degré de développement des caractéristiques sexuelles, et chez les filles, elle régule le désir sexuel, ainsi qu'un ensemble de masse grasse et musculaire.
Les scientifiques au cours de la recherche ont découvert que l'indicateur de la concentration de testostérone dans le corps féminin peut changer considérablement avec l'âge. Les valeurs maximales du taux d'hormones dans le corps féminin sont notées pendant la ménopause. La concentration de l'hormone mâle augmente également pendant la grossesse et l'écart par rapport à la norme pendant cette période peut atteindre 400 pour cent. Pour déterminer le niveau de l'hormone mâle chez les filles, il est nécessaire de passer certains tests. Aujourd'hui, nous allons découvrir quelles conséquences l'augmentation du taux de testostérone peut avoir chez les femmes.
Concentration normale de testostérone chez les femmes
Comme nous l'avons déjà noté, la testostérone doit être présente dans le corps féminin. Elle est nécessaire au développement du squelette, des muscles, des glandes sébacées et mammaires. De plus, le brouhaha masculin contribue à améliorer l'humeur des filles. Mais tout cela n'est possible qu'avec une concentration normale de testostérone. Mais l'augmentation des niveaux de testostérone chez les femmes est indésirable. Une augmentation de la concentration de l'hormone mâle dans le corps féminin peut être remarquée par une forte augmentation de la croissance des poils sur le corps et le visage.
Aussi, pour cela, vous pouvez passer des tests qui montreront le contenu de la testostérone. Chez les femmes après dix ans, la concentration de l'hormone mâle doit être comprise entre 0,45 et 3,75 nmol / litre. Dans le même temps, un excès à court terme de cet indicateur est autorisé. Par exemple, les niveaux de testostérone chutent fortement après la menstruation et augmentent pendant la grossesse. Si un niveau accru de testostérone chez les femmes est observé pendant une longue période, cela a des conséquences indésirables, car le travail du système endocrinien sera perturbé. Avec une augmentation de la concentration de l'hormone mâle chez les filles, il est possible que le cycle menstruel s'arrête et des problèmes de portage du fœtus. Par conséquent, il est conseillé aux femmes enceintes de se faire tester pour déterminer leur taux de testostérone.
Symptômes des niveaux élevés de testostérone chez les femmes
Nous avons déjà dit plus haut qu'une augmentation du taux de testostérone chez la femme peut être déterminée par certains signes extérieurs:
- L'apparition de poils grossiers de couleur foncée sur le corps et le visage.
- La peau devient sèche et commence à se décoller.
- Perte de cheveux sur le cuir chevelu et augmentation de leur teneur en graisse.
- Transformation progressive du physique en un physique masculin.
- La voix devient grossière.
Dans le même temps, il ne faut pas oublier les conséquences plus graves qu'une augmentation du taux de testostérone chez les femmes peut entraîner:
- Diminution significative de l'activité sexuelle et physique.
- Violation et même arrêt complet du cycle mensuel.
- Irritabilité et agressivité accrues.
Tout cela peut entraîner le développement de maladies graves, par exemple des tumeurs ovariennes ou le syndrome de Cushing. Si une femme remarque au moins un des symptômes ci-dessus, il est alors nécessaire de consulter un médecin pour obtenir des conseils et un examen dès que possible.
Notez qu'il peut y avoir plusieurs raisons pour une augmentation de la concentration de l'hormone mâle chez la femme. Par exemple, une augmentation du niveau de testostérone chez les femmes est souvent observée chez les filles qui décident de suivre un régime végétarien et ne mangent pas d'aliments d'origine animale. Aussi, parmi les raisons de l'augmentation de la concentration de testostérone, on peut noter certaines maladies, les longues cures de certains médicaments, les caractéristiques génétiques du corps, etc.
Traitement des niveaux élevés de testostérone chez les femmes
Tout d'abord, vous devez reconsidérer votre alimentation, car ce n'est pas une bonne nutrition qui est l'une des causes les plus courantes des niveaux élevés de testostérone chez les femmes. Si vous prêchez le végétarisme, alors vous devriez le refuser. Assurez-vous d'inclure les légumes et les viandes frits dans votre alimentation.
De plus, vous devez commencer à manger des produits laitiers avec une teneur en matières grasses normale, du miel naturel, du pain blanc, des quantités modérées de sucre et de sel, du soja et des huiles végétales. Si vous utilisez un programme de nutrition diététique, vous devrez également l'abandonner et trouver un autre moyen de gérer l'excès de poids.
Notez que dans de telles situations, la plupart des experts conseillent des cours de yoga. Les scientifiques suggèrent que le yoga aide à nettoyer le corps et à restaurer le fonctionnement normal du système endocrinien. Mais vous devez comprendre que vos études doivent devenir permanentes. Cela vous permettra d'être toujours en forme et d'éliminer les perturbations dans le travail du système hormonal. Le yoga doit être pratiqué au moins deux fois par semaine. En outre, vous pouvez également commencer à assister à un cours de Pilates, en le faisant une fois pendant sept jours.
Si l'augmentation du taux de testostérone chez les femmes était causée par des problèmes plus graves, alors, très probablement, l'utilisation d'un traitement approprié ne peut être abandonnée. Dans une telle situation, vous devrez prendre des médicaments qui doivent être prescrits par un spécialiste. L'automédication ne peut qu'aggraver la situation. Il existe également des remèdes populaires pour réduire la concentration de testostérone chez les filles. Parmi elles, on note les herbes suivantes: racine de réglisse en association avec la racine de Marie, onagre, sacré vitex, punaises, angélique, etc.
Aussi, parmi les moyens de la médecine traditionnelle, il faut noter la menthe poivrée. Des scientifiques turcs ont mené un certain nombre d'études qui ont prouvé que l'utilisation de seulement deux tasses de bouillon à la menthe poivrée pendant la journée peut réduire considérablement les niveaux de testostérone. Une autre plante efficace est le cimicifugu. C'est un antiandrogène puissant qui peut être très utile dans les niveaux élevés de testostérone chez les femmes.
Aujourd'hui, il existe de nombreux médicaments qui peuvent vous aider à résoudre le problème des niveaux élevés de testostérone. Cela peut être, par exemple, la cyprotérone, la dexaméthasone, la digitale, la digostine, etc. le glucose ordinaire peut également devenir un moyen assez efficace de réduire la concentration de l'hormone mâle dans le corps féminin. Cependant, comme nous l'avons dit plus haut, il ne vaut pas la peine de se soigner soi-même. Si vous constatez des symptômes de niveaux élevés de testostérone, assurez-vous de consulter votre médecin.
Vous devez combiner les remèdes populaires avec la médecine traditionnelle, ce qui résoudra le problème qui s'est posé beaucoup plus rapidement. Dans les cas extrêmes, il peut s'agir d'un traitement hormonal. Cependant, il faut reconnaître que cela se produit assez rarement, mais la probabilité d'une telle étape doit être rappelée. L'hormonothérapie est utilisée dans des cas exceptionnels lorsque l'augmentation des niveaux de testostérone chez les femmes peut nuire gravement à la santé.
Tests pour déterminer la concentration de testostérone
Si une femme suppose qu'il y a une forte concentration de testostérone dans son corps, alors il est nécessaire de passer une analyse. Cela peut être fait dans un laboratoire où le sang est prélevé. Le coût d'un tel service est faible, et les résultats seront connus dans les 24 heures.
Cependant, il existe plusieurs règles lors de la réalisation d'une analyse pour déterminer une augmentation du taux de testostérone chez la femme:
- L'analyse doit être effectuée dans la période du 3e au 5e, ainsi que du 8e au 10e jours du cycle menstruel.
- La veille du test, vous devez éliminer l'activité physique, les situations stressantes et ne pas avoir de rapports sexuels.
- Une ou deux heures avant de passer le test, vous devez vous reposer et ne pas fumer.
En suivant ces règles, vous pouvez vous attendre à recevoir l'analyse la plus précise possible. Si, en conséquence, un niveau accru de testostérone chez les femmes est constaté, il est alors nécessaire de consulter un médecin pour commencer le traitement.
Apprenez-en plus sur l'hyperandrogénie chez la femme, le diagnostic et le traitement de ce problème dans cette vidéo:
