Comment oublier son premier amour

Table des matières:

Comment oublier son premier amour
Comment oublier son premier amour
Anonim

Le premier amour et les conditions préalables à son émergence. L'article examinera les raisons de l'effondrement des illusions romantiques et les moyens de commencer une nouvelle vie. Le premier amour est le sentiment le plus brillant et le plus touchant que ressentent souvent les jeunes. Ils ne l'ont pas vécu à moins d'avoir le cœur complètement froid, qui ne se soucient pas de telles absurdités, car les vraies émotions dépassent leur concept. Dans la plupart des cas, le test de sa force face au sexe opposé laisse une marque indélébile sur l'âme d'une personne. L'expérience d'un tel plan ne se termine pas toujours par une fin heureuse, vous devez donc comprendre la suite du comportement de la victime de la première relation.

Prérequis à l'émergence du premier sentiment

L'amitié comme condition préalable à l'amour
L'amitié comme condition préalable à l'amour

Pour la première fois, les émotions qui surgissent sont parfois si vives que plus tard il est difficile de les oublier. Les raisons d'une soudaine poussée d'intérêt pour un membre du sexe opposé peuvent être les facteurs suivants:

  • Âge de transition … Si l'on ne tient pas compte de la manifestation de sympathie chez les enfants de la maternelle et de l'agitation à l'école primaire, alors à un âge plus avancé, les vraies passions africaines commencent à bouillonner entre adolescents. Le contexte hormonal change au fur et à mesure qu'ils grandissent, ce qui peut changer radicalement le comportement des garçons et des filles. Les vibrations qu'ils commencent à échanger sont si tangibles que cela fait parfois peur aux enseignants et aux parents.
  • Le principe "être comme tout le monde" … Ce phénomène est également appelé réaction conformiste, que les psychologues ont étudié en détail. Avec elle, les gens commencent à effectuer certaines actions uniquement pour la raison qu'elles sont ainsi acceptées. Une personne qui n'avait pas auparavant éprouvé de sentiments tendres pour un représentant du sexe opposé organise de toute urgence une recherche fébrile d'un objet de passion. Il ne veut pas être différent de ses connaissances qui ont déjà formé leurs premiers couples amoureux.
  • Poursuite des relations amicales … Très souvent, les sentiments du premier amour naissent après des relations chaleureuses et confiantes entre les gens. L'amitié est avant tout une communauté d'intérêts et un désir de passer du temps ensemble. Si une personne est souvent proche d'un membre du sexe opposé, l'habitude d'un contact constant avec lui peut conduire au sentiment romantique décrit.
  • Besoin de reconnaissance … Parfois, le premier amour surgit pour des personnes qui se démarquent d'une manière ou d'une autre dans l'environnement immédiat. Il est très facile de ressentir de la sympathie pour une idole et un leader, car ces personnalités ont un fort charisme. Par conséquent, ayant obtenu la réciprocité du favori de tout le monde, il est vraiment possible d'augmenter votre propre statut aux dépens de lui.

Signes du premier amour chez l'homme

Vouloir être là comme signe de tomber amoureux
Vouloir être là comme signe de tomber amoureux

Parfois, il est important que la personne elle-même comprenne par elle-même ce qui lui arrive. Les psychologues ont identifié les symptômes suivants qui accompagnent le premier sentiment:

  1. Pensées constantes sur l'objet de la passion … Dans ce cas, tous les amis et connaissances s'effacent ou sont complètement oubliés. Une personne plonge dans le monde des rêves, où il n'y a pas de place pour l'ordinaire avec toutes ses réalités. Une personne exceptionnellement aimée apparaît devant mes yeux, qui est parfaite à tous égards.
  2. Le désir d'être constamment près … Cela prend parfois la forme d'une obsession, car la victime du premier amour poursuit obsessionnellement l'objet adoré. Nos sentiments ne sont pas toujours réciproques, donc une telle obsession peut être agaçante. Avec une sympathie mutuelle, le facteur exprimé ravira et touchera dans la première phase de la relation. Mais chaque individu devrait avoir un espace personnel avec un désir naturel d'être pendant un certain temps sans la supervision d'un petit ami ardent ou d'une fille amoureuse qui regarde dans les yeux.
  3. Le désir de protéger la personne que vous aimez … Si une telle initiative se présente, alors c'est une preuve directe de l'intérêt naissant d'une autre personne. Dans le même temps, vous voulez couvrir l'objet d'intérêt avec votre dos, à la fois physiquement et mentalement. Les contrevenants potentiels auront du mal si le premier amour a dépassé un fort défenseur.
  4. Intérêt pour les besoins d'une autre personne … Nous ne prêtons pas attention aux préférences des personnes qui nous sont indifférentes. Lorsque l'amour surgit, une personne change, car le cours de la vie de la personne qu'il aime est important pour lui. Une option très réussie est celle dans laquelle les intérêts des objets des premières relations coïncident.
  5. Réaction physiologique à l'objet de la passion … Rien ne change dans notre corps si nous n'avons pas de sentiments tendres pour une autre personne. S'il a allumé une étincelle de passion en nous, alors quand nous le rencontrons, il y a un tremblement dans le corps et un rythme cardiaque rapide. Dans certains cas, les pauvres amoureux commencent à rougir et à bégayer, se trahissant avec un comportement similaire.
  6. Idéalisation de l'objet d'amour … Il est peu probable que quiconque veuille idolâtrer une personne insignifiante, car cela est contraire à toute logique. Si le premier sentiment sérieux est venu, alors l'élu a définitivement certaines caractéristiques qui le distinguent des autres. Une personne aveuglée par l'amour pour des vertus déjà existantes trouvera de nombreux autres traits de caractère illusoires pour son idole qui élèveront l'élu à des hauteurs inimaginables.
  7. Dépendance au téléphone et aux réseaux sociaux … Il n'est pas difficile d'identifier la victime de la première passion, car elle jette nerveusement un coup d'œil à l'interphone et attend un appel. Si le signal n'est pas reçu, elle commence à lancer fébrilement l'objet qu'elle aimait avec des sms-kami. Tout le profil de la personne amoureuse sera plein de cœurs, d'aveux de passion et d'images sur le thème de l'amour.

Noter! Tous ces signes ne constituent pas en eux-mêmes une menace pour une autre personne. L'exception est les cas où l'amour se transforme en obsession et en agression pure et simple.

Raisons de l'effondrement des premières illusions amoureuses

La trahison est comme l'effondrement du premier amour
La trahison est comme l'effondrement du premier amour

Comme le montre la pratique de la vie, l'épreuve d'une relation se termine rarement par quelque chose de sérieux. Les principales raisons de sortir de l'euphorie amoureuse comprennent les facteurs suivants:

  • Longue séparation … Il existe de rares cas où le facteur exprimé ne fait que renforcer le sentiment. Cependant, c'est plus un beau conte de fées que la réalité. Seule la relation lorsque le couple vit ensemble depuis longtemps et a des enfants ne détruira pas la séparation.
  • Éclaircissement … Les lunettes roses peuvent gêner la perception de la vraie nature de l'objet du premier amour. Après avoir mis une autre personne sur un piédestal, vous pouvez le regretter amèrement plus tard. Avec le temps, les émotions ont tendance à s'émouvoir, ce qui permet de mieux considérer l'idéal. De plus, certaines des actions de l'élu apparaîtront après un certain temps, apportant dans la plupart des cas une déception.
  • Fin du romantisme … La première phase d'une relation est un moment merveilleux qui ne peut pas durer éternellement. C'est cette période qui nourrit l'amour qui a surgi, ce qui en fait un événement haut en couleurs et inoubliable. Viennent ensuite les jours gris qui peuvent tuer la passion et l'attirance. Des sentiments exceptionnellement profonds peuvent résister à un tel test, mais la première relation est généralement immature et vulnérable.
  • Conflits fréquents … Le phénomène décrit peut survenir à tout âge, mais le plus souvent il survient à l'adolescence. Par conséquent, les jeunes n'ont aucune expérience des relations avec le sexe opposé. En conséquence, en l'absence de capacité de compromis, le couple fait constamment des scandales, détruisant le premier amour né.
  • Trahison … La trahison dans ce cas peut être à la fois morale et physique. Il est rare que quelqu'un pardonne de telles choses et le couple se sépare. Dans le cas du pardon de l'inconduite de la relation précédente et de la confiance, ce ne sera certainement pas là de toute façon.
  • Différentes visions de la vie … Surtout à un jeune âge, ce facteur peut éloigner les partenaires les uns des autres. La raison en est que les personnes mûres, lorsque l'amour surgit, sont capables de s'adapter les unes aux autres. La jeune génération est souvent intolérante dans ses conclusions et peut être déçue par l'objet de la passion en raison de différents passe-temps.
  • Pression psychologique excessive … Au premier plan dans ce cas, il est préférable de mettre un phénomène tel qu'un sentiment de propriété et une jalousie excessive. Cela est particulièrement vrai pour les garçons et les filles qui sont les plus sensibles à de telles explosions d'émotions négatives. Ne faisant pas confiance à leur premier partenaire, ils sont prêts à organiser un véritable espionnage contre lui. Peu de gens apprécieront des soins si intensifiés qu'ils annuleront même le sentiment le plus ardent.
  • Premier amour non partagé … Nos émotions ne trouvent pas toujours un contre-retour de la personne que nous aimons. Très souvent, la tentative de construire une relation avec le sexe opposé se termine par un échec, car l'objet attiré n'accepte pas la parade nuptiale. Vous ne pouvez pas être mignon par la force, vous ne devriez donc pas gaspiller votre énergie à conquérir une forteresse imprenable.

Les conséquences du premier échec amoureux

Dépression comme conséquence d'un échec amoureux
Dépression comme conséquence d'un échec amoureux

Tout processus a ses propres résultats, qui ne sont pas toujours positifs. Très souvent, un premier amour malheureux provoque les conséquences désastreuses suivantes:

  1. Une nouvelle relation par vengeance … Frapper un coin avec un coin est une expression merveilleuse, mais pas dans ce cas. Une victime d'illusions effondrées peut considérer de telles actions comme le moyen idéal de sortir de la situation. Certains garçons et filles sont même prêts à épouser la première personne qu'ils rencontrent afin d'embêter leur premier élu. En conséquence, le délinquant vivra heureux et la nouvelle famille ou le nouveau couple risque de se séparer après un certain temps.
  2. Déception avec le concept de « l'amour » … Un tel extrême dépasse très souvent les personnes qui ont été trahies par l'objet de leurs tendres sentiments. Un tel dénouement attend ceux qui n'ont pas reçu de sentiments réciproques de la personne qu'ils aiment. Tout cela peut conduire à la formation de complexes et au refus total de l'amour.
  3. Rapports sexuels multiples … C'est l'heure de l'adolescence - une période d'essais et d'erreurs. Les jeunes apprennent à établir des relations avec le sexe opposé, mais tout devrait être raisonnable. Dans certains cas, après la première mauvaise expérience amoureuse, les garçons et les filles commencent à changer de partenaire régulièrement. Quelqu'un le fait par désespoir, alors que quelqu'un est simplement sexuellement licencieux et ne connaît pas les bases de la culture sexuelle.
  4. Peur de nouvelles relations … Une fois le pied sur un râteau, tout le monde n'ose pas répéter cet acte héroïque. La frustration dans le premier amour peut apporter un véritable chagrin au côté affecté. Par conséquent, elle craindrait une répétition de l'amère expérience qu'elle a vécue.
  5. Vivre des relations passées … Être obsédé par le problème conduit à un résultat si négatif. Le mécanisme de projection du passé sur le présent s'enclenche, ce qui finalement ne mène à rien de bon.
  6. Dépression … Des souvenirs indésirables peuvent développer une maladie mentale exprimée. Une personne qui a échoué dans son premier amour peut se désintéresser du monde qui l'entoure.
  7. Tentative de suicide … Cette méthode paradoxale de résolution du problème posé peut être à la fois démonstrative et consciente. Dans ce cas, nous devrions déjà parler de l'aide d'un professionnel, car un tel acte est une déviation claire de la norme.

Le premier amour est une épreuve avec des sentiments et des émotions qui doivent être endurés avec dignité. La vie est trop belle et pleine de nouvelles connaissances agréables pour renoncer à votre bonheur personnel.

Comment oublier rapidement son premier amour

La décision est prise, et la personne veut se débarrasser de souvenirs douloureux. En même temps, beaucoup de gens se demandent comment oublier leur premier amour. Rien n'est impossible dans le monde, mais vous devriez avoir peur des mauvaises actions lors de la résolution du problème qui s'est posé.

Comportement inapproprié après la rupture

De nouvelles relations après avoir rompu les anciennes
De nouvelles relations après avoir rompu les anciennes

Pour commencer, cela vaut la peine de parler de ce qui ne peut absolument pas être fait pour sortir d'une situation de crise exprimée:

  • Vengeance sur l'objet du premier amour … Ce n'est pas un fait que l'opinion et les sentiments d'un ancien partenaire soient importants pour lui. Une activité violente de sa part provoquera tout au plus un sourire du côté qui n'a pas souffert. De petits trucs sales, produits par une personne offensée, ne produiront pas non plus l'effet attendu d'une bombe explosée.
  • Nouvelle relation rapide … Dans un bain à remous avec votre tête - une excellente solution pour les personnes bornées ou frivoles. De telles personnes sont prêtes à créer une alliance même avec un singe, mais si rapidement et de préférence immédiatement. Qui en bénéficiera est une grande question qui pourrait se terminer par un autre fiasco.
  • Poursuite de l'objet de la passion … La famine est une option merveilleuse, mais généralement inefficace. Si vous le souhaitez, vous pouvez dormir sous la porte de votre ex-amant ou ex-demi, si dans ce cas tout le monde est content de tout. Cependant, dans ce cas, il est plus réaliste de gagner un rhume et l'objet de la passion disparaîtra simplement par le balcon pour une solution indolore aux revendications de la personne obsessionnelle.
  • Pression sur la pitié … Un menton tremblant, une larme solitaire sur sa joue creuse et des mains tremblantes sont un arsenal puissant pour rendre les anciens sentiments d'un traître. L'essentiel est de le faire périodiquement, pour que l'objet de la passion commence à avoir un tic nerveux et qu'il déteste la victime de toutes les fibres de son âme.
  • Menace de suicide … Un nœud coulant intelligemment torsadé, une élégante bouteille de somnifères, un rasoir droit terne par la veine sont également bons pour lutter pour le bonheur. Dans ce cas, il est impératif d'appeler le délinquant dans l'arène des événements tragiques et de lui lire un discours pathétique d'une heure sur l'impossibilité de vivre dans le monde sans objet de passion. L'ancienne moitié tentera certainement de s'échapper, car ils ne sont pas prêts à revenir au fan fou.
  • Prendre d'assaut les connaissances du premier amour … Ils doivent être surveillés dans tous les endroits impensables et les plus inaccessibles. Dans ce cas, un simple sanglot ne fonctionnera pas, car vous devez sangloter avec des larmes de crocodile. Idéalement, il est recommandé de tomber sur la poitrine d'un ami commun médusé et de lui demander justice mondiale. Si après cela, beaucoup de gens commencent à éviter le générateur d'idées, alors c'est un accident absurde, et non la peur d'être attrapé par la victime.
  • Garder tous les moyens de communication avec le premier amour … Internet est conçu pour tendre des pièges aux ex-partenaires. Ne croyez pas au mythe selon lequel le World Wide Web a été créé pour obtenir des informations. Il est nécessaire de remplir l'ancienne âme sœur de sourires et de vers larmoyants sur l'amour malheureux. Si la victime de l'attaque met l'initiateur dans le bloc, cela vaut la peine de créer de nouveaux comptes et de prendre à nouveau d'assaut la page de votre bien-aimé.

Des blagues comme une blague, mais tout ce qui précède ne doit en aucun cas être fait. De cette façon, vous ne pouvez pas retourner l'ancien amour et vous pouvez certainement perdre le respect de vous-même. Si la relation ne fonctionne pas ou si la personne que vous aimez ne rend pas la pareille, alors il vaut mieux la laisser partir et recommencer la vie à partir de zéro.

Techniques productives pour éliminer les souvenirs obsessionnels

Les activités comme remède aux souvenirs
Les activités comme remède aux souvenirs

Les psychologues ont développé le système suivant qui aidera toute personne souffrante à oublier l'expérience amère et à commencer une nouvelle vie:

  1. Se débarrasser de tous les provocateurs … Vous ne devriez pas faire un autel dans la maison avec des choses qui vous rappelleront votre premier amour malheureux. Lettres, cartes postales, souvenirs doivent être cachés, si la main ne se lève pas pour tout jeter. Au fil du temps, les blessures guériront, donc un examen plus approfondi d'objets importants ne provoquera pas une attaque de douleur mentale aiguë.
  2. Isolement temporaire … Vous n'avez pas besoin de vous précipiter immédiatement dans le cycle du divertissement si les impressions du premier amour sont encore fraîches. Un certain laps de temps est simplement nécessaire pour mettre de l'ordre dans vos pensées et vos sentiments. Cela aidera à faire ce que vous aimez et à mettre de l'ordre dans les cas accumulés, qui ont été remis à plus tard pendant une période de manifestation violente de sentiments.
  3. Un calendrier clair pour les pensées du premier amour … Les psychologues recommandent cette astuce astucieuse, qui fonctionne généralement. Vous devriez faire une installation pour vous-même chaque minute pour penser aux sentiments perdus strictement de 8h00 à 10h00. Ensuite, vous devez passer à d'autres objets pour attirer l'attention jusqu'à 17h00. Il est recommandé de donner le segment suivant jusqu'à 19h00 à la personne la plus aimée afin de reprendre les expériences passées. Après un certain temps, l'envie de recréer le passé s'estompera, puis disparaîtra complètement.
  4. Rédaction d'un journal de souvenirs … Cette technique efficace doit également être exprimée, ce qui ne semble qu'au début inefficace. Il est nécessaire de prendre un cahier et de décrire soigneusement toutes les étapes d'un premier amour infructueux. Après avoir analysé cela sur papier, vous devez détruire le cahier et les souvenirs subconscients avec lui.
  5. Refus total de communiquer … Si un couple se sépare à l'amiable et sans revendications mutuelles, alors l'amitié entre eux est probable à l'avenir. Cependant, cela peut ne pas durer longtemps, car souvent le premier amour naît non pas sur la base d'intérêts communs, mais sur l'attirance et la curiosité. S'il y a une rupture douloureuse dans les relations, il faut alors couper tous les chemins pour revenir.
  6. Assister à des événements intéressants … Après une courte pause, vous pouvez commencer en toute sécurité une nouvelle vie, qui sera bientôt remplie d'impressions vives. Vous devez vous aimer et donner à votre âme l'opportunité de panser les blessures qu'elle a reçues.

Comportement lors de la rencontre du premier amour plusieurs années plus tard

Conversation à cœur ouvert avec le premier amour
Conversation à cœur ouvert avec le premier amour

La vie est une chose imprévisible, elle peut donc nous étonner avec une rencontre inattendue avec un ancien fan ou une ancienne idole. Pendant de nombreuses années, certaines personnes ont pensé au dilemme « Je ne peux pas oublier mon premier amour, que faire et comment vivre ? » Il est difficile de conseiller dans ce cas, mais vous devriez quand même écouter ces recommandations, qui sont généralement données par des experts:

  • Conversation intime … Avec le premier amour, vous pouvez vous permettre de boire une tasse de café, tout en étudiant attentivement les changements qui se sont produits dans la vie de l'ancien objet de passion. Il y a une forte probabilité que ce que vous entendez soit très décevant, car les gens changent et pas toujours pour le mieux. De plus, une brune chaude autrefois attirante ou une blonde spectaculaire pourrait se transformer en un homme chauve chargé d'un excès de poids, ou une femme de taille immense ne pensant qu'aux couches et à la nouvelle vaisselle.
  • Rejet de l'idéalisation … Le temps des lunettes roses est définitivement révolu, car les gens ont tendance à acquérir une expérience de la vie. Si la relation dans le passé n'a pas atteint la fin heureuse tant attendue, alors il y avait une bonne raison à cela. Il est nécessaire de comprendre par vous-même que la première déception amère chez une personne peut se répéter. Vaut-il la peine d'essayer à nouveau si tous les faits préviennent le contraire.
  • Analyse claire des perspectives … Dans ce cas, il vaut la peine de séparer l'ancien couple, déjà libéré des liens au moment de la rencontre, et les membres de la famille. Casser n'est pas construire, donc la version mise à jour sous la forme d'un redémarrage est très dangereuse pour une personne qui n'est pas libre. Si les deux anciens amants sont célibataires, vous devriez également réfléchir à la façon dont la relation renouvelée peut se terminer.

Comment oublier son premier amour - regardez la vidéo:

Le premier amour est un sentiment qui laisse souvent une marque visible dans l'âme d'une personne. Les relations d'essai avec le sexe opposé ne se terminent pas toujours par la création d'une famille et la naissance d'enfants. Par conséquent, vous devez aborder ce problème de manière judicieuse afin de transformer ce problème non pas en dépression, mais en un sentiment de légère nostalgie du passé. Tout le monde ne parvient pas à survivre à ce frisson de l'âme, aux moments passionnants de l'attente et à la joie de se retrouver. Alors laissez-les rester un moment lumineux de la vie de jeunesse et ne donnez pas de douleur pour le reste.

Conseillé: