Un problème très important dans la construction de la masse musculaire est l'effet que la testostérone peut avoir sur les processus se produisant dans le corps. C'est le sujet de l'article d'aujourd'hui. Le contenu de l'article:
- Impact direct
- Impact indirect
Il est très courant d'entendre dire que les androgènes peuvent être à la fois anabolisants et anti-cataboliques, mais en fait ce n'est pas le cas. Il a été prouvé dans des essais cliniques que les androgènes ont des effets à la fois anabolisants et cataboliques. De plus, l'impact sur le corps de l'athlète de ces effets peut être indirect et direct.
Effets directs de l'anabolisme et de la testostérone sur le corps
La testostérone est capable d'agir sur les récepteurs musculaires des androgènes, stimulant ainsi la synthèse et la dégradation des composés protéiques. La croissance de la masse musculaire sous l'influence de la testostérone n'est possible que pour cette raison, son effet anabolisant est supérieur à celui catabolique.
Les scientifiques ont découvert que la croissance du tissu musculaire sous l'influence des stéroïdes anabolisants chez les animaux et les humains est déterminée par les mêmes hormones. Par conséquent, après l'intensification du processus anabolique, la synthèse de nouveaux tissus aurait dû augmenter plus qu'elle ne l'a fait en réalité. Il s'est avéré que la destruction d'une certaine partie des tissus se produit simultanément, car l'effet catabolique a également augmenté.
Après avoir mesuré le taux de croissance et de décomposition des cellules du tissu musculaire, une confirmation a été trouvée de la capacité des androgènes à produire des effets cataboliques sur le corps. Cependant, cela peut être considéré comme un moment positif: la sensibilité des tissus aux conséquences négatives du processus d'entraînement a considérablement augmenté. Par conséquent, moins d'exercice peut être fait pour stimuler la réparation des tissus musculaires.
Mais souvent, les athlètes professionnels ont certaines difficultés avec la croissance ultérieure des tissus musculaires, car ils ont acquis une résistance aux effets de l'entraînement sur eux. Les muscles ne peuvent se développer qu'après avoir été blessés. S'ils ne sont pas amenés à cet état lors de l'entraînement, la masse de tissu musculaire n'augmentera pas. Les androgènes peuvent augmenter la sensibilité des cellules aux effets des dommages, ce qui provoque la croissance musculaire.
Très souvent, vous pouvez entendre des athlètes qu'après avoir commencé à utiliser des stéroïdes, les muscles commencent à faire mal pendant l'exercice.
Effets indirects de la testostérone
Bien sûr, on ne peut pas dire que toutes les qualités positives des androgènes ne peuvent se manifester que de manière directe. Il existe également des signes indirects de leur influence sur le corps de l'athlète. Nous pouvons immédiatement nommer l'augmentation de la force et de l'agressivité. Cela permet d'augmenter l'intensité du processus d'entraînement en ajoutant quelques répétitions supplémentaires.
Si nous parlons de croissance du tissu musculaire, l'effet indirect de la testostérone est ici moins prononcé. La testostérone est capable d'améliorer le travail des hormones du groupe anabolisant, par exemple l'hormone de croissance et l'IFG-1. De plus, les substances androgènes sont capables d'augmenter la densité du tissu musculaire et de leurs récepteurs pour les hormones, qui ont été mentionnés ci-dessus.
Regardez une vidéo sur la façon d'augmenter la quantité de testostérone dans le corps:
Tous ces facteurs ont cet effet sur la synthèse des tissus musculaires, dont on parle tant partout.
