Salade de poisson rouge légèrement salé et noix

Table des matières:

Salade de poisson rouge légèrement salé et noix
Salade de poisson rouge légèrement salé et noix
Anonim

Vous souhaitez préparer une salade épicée et légère ? Ensuite, je présente à votre attention une merveilleuse recette de salade avec du poisson rouge légèrement salé et des noix.

Salade prête au poisson rouge légèrement salé
Salade prête au poisson rouge légèrement salé

Contenu de la recette:

  • Ingrédients
  • Cuisine pas à pas
  • Recette vidéo

Le poisson rouge est toujours l'un des principaux aliments souhaitables sur chaque table de fête. Il est toujours associé à un dîner de gala et est l'un des principaux signes de l'hospitalité des propriétaires et du bien-être dans la maison. Il existe de nombreuses façons de préparer ce produit sain et savoureux. L'un des plats sûrs est toutes sortes de salades avec du saumon légèrement salé, de la truite, du saumon rose, etc. L'essentiel est de choisir les bons ingrédients avec succès et la salade deviendra alors un véritable délice culinaire. Par conséquent, pour la préparation de ce plat, l'essentiel est de s'approvisionner en poisson rouge, et quel qu'en soit le type.

Bien sûr, tout le monde ne peut pas se permettre de cuisiner de telles salades avec du poisson rouge tous les jours. Pour un repas du soir en famille, vous pouvez utiliser des variétés moins chères et plus abordables comme le saumon rose. La salade ne sera pas pire que d'utiliser du saumon.

En général, si vous ne savez pas quelle recette de salade de poisson rouge choisir, alors n'hésitez pas à vous arrêter sur ce plat. Une telle salade "quittera" très rapidement le festin solennel, car elle sera juste happée!

  • Teneur calorique pour 100 g - 134 kcal.
  • Portions - 2
  • Temps de cuisson - 20 minutes
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Ingrédients:

  • Poisson rouge - 150 g
  • Fromage fondu - 100 g
  • Oeuf - 1 pièce
  • Noix - 4 pcs.
  • Graines de sésame - 1 cuillère à café
  • Jus de citron - 1 cuillère à soupe
  • Sauce soja - 1 cuillère à soupe
  • Huile d'olive - pour la vinaigrette
  • Sel au goût

Salade de cuisine au poisson rouge légèrement salé et aux noix

Poisson rouge et fromage en dés
Poisson rouge et fromage en dés

1. Coupez le poisson rouge et le fromage à la crème en cubes de taille égale. Vous pouvez les couper dans absolument n'importe quelle forme que vous préférez: cubes, pailles ou barres.

egguf à la coque, pelé, tranché et ajouté à une assiette avec des produits de salade
egguf à la coque, pelé, tranché et ajouté à une assiette avec des produits de salade

2. Faites bouillir l'œuf dur pendant environ 10 minutes et refroidissez-le dans de l'eau froide, il sera alors plus facile à peler. Lorsque l'œuf est pelé, coupez-le en grosses tranches.

Les noix sont pelées, détaillées et ajoutées à l'assiette aux produits de salade
Les noix sont pelées, détaillées et ajoutées à l'assiette aux produits de salade

3. Peler les noix avec un casse-noix et casser les noyaux en tranches de taille moyenne.

Graines de sésame ajoutées à l'assiette de salade
Graines de sésame ajoutées à l'assiette de salade

4. Mettez tous les ingrédients dans un saladier et ajoutez les graines de sésame.

Salade assaisonnée et mélangée
Salade assaisonnée et mélangée

5. Assaisonner la salade avec du sel, du jus de citron pressé, de la sauce soja et de l'huile d'olive. Bien mélanger le tout, mettre dans un saladier et servir le plat à table.

Voir aussi la recette vidéo: Salade de saumon.

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