Comment se débarrasser de l'insectophobie

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Comment se débarrasser de l'insectophobie
Comment se débarrasser de l'insectophobie
Anonim

Les causes de l'insctophobie et le développement de la peur des insectes chez les personnes de tous âges. Symptômes et traitements. L'insectophobie est un trouble mental qui consiste en une anxiété à propos des insectes. Souvent, il ne se manifeste pas à toutes leurs espèces, mais peut agir comme une « aversion » pour certains types, par exemple les araignées ou les cafards. Examinons les causes de la peur des insectes et comment y faire face.

Description et mécanisme de développement de l'insctophobie

Peur des insectes
Peur des insectes

Toutes nos peurs ne sont pas toujours irrationnelles, parfois elles nous éloignent de toute action, ainsi nous évitons le danger. Dans la liste des phobies en tout genre, la peur du macrocosme est loin d'être la dernière, c'est l'une des plus répandues.

L'aliénation des insectes appartient à la classe des zoophobies. Il existe les types les plus populaires de cette peur: apiphobie - peur des abeilles en panique, myrmécophobie - peur des fourmis, arachnophobie - peur des araignées.

La source de l'insctophobie remonte à l'époque des peuples primitifs. À cette époque, les peuples étaient confrontés à un problème tel que les conséquences tragiques du contact avec des insectes, commençant par de petites piqûres désagréables et se terminant par la mort d'une personne, causée par l'entrée d'une grande quantité de poison dans le corps, par exemple, une morsure d'araignée ou d'abeille. Ainsi, la formation d'une phobie, d'une peur et d'une aliénation du macrocosme a commencé. Le manque d'éducation et l'inexpérience, qui mettent les gens en danger, sont également importants.

La peur des insectes est présente non seulement chez les adultes, mais aussi chez la jeune génération. Selon les statistiques, ce sont les enfants qui sont les plus sensibles à ce trouble, car les bébés sont plus vulnérables émotionnellement. Comme vous le savez, dans l'enfance, le psychisme n'est pas encore formé. Quant aux personnes âgées, l'insectophobie survient le plus souvent chez les femmes, elles sont plus vulnérables et plus sensibles que les hommes.

Parfois, les personnes souffrant d'insectophobie sont tellement frappées par leur peur qu'il suffit de peu de paniquer, il suffit d'entendre le bourdonnement d'un insecte volant. Un énorme problème pour un patient atteint d'insophobie est un voyage dans la nature - la panique constante, l'hystérie et l'anxiété gâchent le reste, tout d'abord pour le patient, après quoi sa compagnie, qui ne voudra probablement pas comprendre son camarade et entrer dans son poste. Après de tels moments désagréables, l'insectophobe, ne trouvant pas de compréhension mutuelle, commence à se replier sur lui-même.

Causes de la peur des insectes

piqûre d'abeille
piqûre d'abeille

L'insectophobie peut se développer dans différents groupes d'âge. Du point de vue de la médecine, il existe deux théories de son origine - Freud et Behavioral. Les psychothérapeutes et les scientifiques penchent vers ce dernier, mais ces derniers temps, les pensées de Freud ont attiré beaucoup plus d'attention.

La théorie de Freud affirme que la phobie est un résultat certain de l'utilisation excessive par une personne du mécanisme de défense du refoulement et du transfert afin de guider l'anxiété. La théorie comportementale dit que le trouble anxieux-phobique est une conscience de déni qui dirige la psyché humaine, contrôle ses actions, incline à certaines formes de comportement, la réponse du corps à l'environnement.

Les facteurs qui provoquent la peur du contact avec les insectes sont généralement divisés en deux types - objectifs et farfelus.

Raisons objectives:

  • Conséquences désastreuses après contact avec des insectes. Le plus souvent, cela se produit dans l'enfance, à cause d'une piqûre d'abeille, d'araignée ou de moustique, l'enfant reçoit un choc ou un traumatisme psychologique, ce qui provoque par la suite la peur.
  • Imitation de parents. Souvent, nos mères, à la vue d'un cafard ou d'une araignée, se mettent à hurler de façon hystérique, en voyant cette image, le bébé n'a que comment répéter après le parent. Un tel comportement peut facilement nuire à la psyché de l'enfant et créer une phobie à partir de rien.

Motifs artificiels:

  1. La peur de nombreux patients est qu'ils pensent constamment aux méfaits des insectes, les insectophobes ne laissent pas penser que les parasites peuvent pénétrer dans le nez, la bouche, l'estomac ou même le cerveau.
  2. La formation d'une peur des insectes est facilitée non seulement par un contact mémorable avec le macrocosme, mais aussi une imagination bonne et orageuse entre en la matière, ne sachant pratiquement rien des insectes, nous déclarons fièrement que ce sont de dangereux ennemis qui nous détruisent.
  3. Le monde virtuel et littéraire joue un rôle important dans la formation d'une phobie, ainsi que la cinématographie, les descriptions et les plans illustrant le comportement terrifiant et agressif des insectes envers une personne lui font croire qu'il s'agit d'un ennemi qui doit être détruit et redouté. Surtout, les parents de petits patients y sont confrontés, il semble aux bébés qu'ils sont la cible principale des insectes.

Les principales manifestations de l'insctophobie chez l'homme

L'homme a peur des insectes
L'homme a peur des insectes

Les personnes souffrant d'insctophobie disent que lorsqu'elles voient un représentant du macrocosme, la panique prend complètement le dessus sur la conscience, les patients ne peuvent pas reprendre leurs esprits et s'abandonner complètement à la peur.

Si, à la vue d'un insecte volant et bourdonnant, certains n'y prêtent pas attention, alors la personne souffrant du trouble sera longtemps en appréhension, attendant la prochaine arrivée de l'invité ailé. De nombreux insectophobes pensent qu'il n'est pas si important de demander de l'aide à un médecin pour résoudre leur problème, car s'ils s'éloignaient de l'objet de leur peur, la "maladie" disparaîtrait d'elle-même.

Les principaux symptômes de l'insctophobie:

  • Transpiration aiguë, pupilles dilatées, pâleur, ainsi qu'une agitation psychomotrice;
  • Tension de tous les muscles du corps, souvent du dos;
  • Parfois, comportement inapproprié du patient;
  • Désir de quitter l'endroit où les insectes peuvent être le plus rapidement possible;
  • Panique au contact des insectes, tentatives de fuite et de dissimulation.

A la veille d'un éventuel contact avec des représentants du macrocosme, l'insectophobe essaie par tous les moyens de s'assurer, ainsi qu'à son entourage, une protection maximale: il asperge les locaux et les personnes de préparations spéciales, porte des vêtements de protection, n'ouvre pas les fenêtres et les portes, et sort rarement à l'extérieur. Dans ce cas, il est conseillé de prodiguer au patient un traitement efficace, afin de ne pas lui nuire ni à quiconque se trouve dans son environnement.

Tous les symptômes sont tirés d'histoires-observations de parents de patients sur la manifestation et le développement de la peur des insectes.

Comment se débarrasser de la peur des insectes

Avant de commencer le processus de traitement, il est conseillé de se familiariser avec les options thérapeutiques possibles, comment se débarrasser de l'insectophobie.

Actions indépendantes pour l'insectophobie

Des fourmis au creux de la main
Des fourmis au creux de la main

L'insectophobie est un trouble mental problématique, les personnes qui souffrent de cette "maladie" sont capables de nuire non seulement à elles-mêmes, mais aussi à tout le monde dans leur environnement. Il est important de remarquer le problème dès les premières étapes et de commencer à combattre la peur à temps.

Le traitement de l'insectophobie à la maison est le suivant:

  1. Acquisition d'une encyclopédie sur les insectes, de préférence avec des images colorées et des descriptions détaillées, ainsi, l'insectophobe oubliera progressivement ses peurs, observant le macrocosme comme de petites créatures inoffensives. Cette méthode est efficace pour les adultes et les enfants.
  2. Dans le cas où la cause principale de la phobie est le film, il est recommandé de le revoir afin de comprendre qu'il ne s'agit que d'un fantasme, inventé par des professionnels du cinéma, c'est sûr, l'image ne semblera pas aussi effrayante qu'avant.
  3. Achat de collections originales de papiers peints pour la maison avec la "participation" du macrocosme. Le studio Timorous Beasties a présenté une collection de papiers peints et de tissus décoratifs mettant en scène des papillons, des mites et des coléoptères. De nombreux maîtres du design disent que les insectophobes sont les principaux acheteurs, ainsi, après avoir acheté un papillon décoratif, une personne qui a peur du macrocosme regarde le décor comme une décoration, oubliant que son pire ennemi y est représenté. Les collègues du studio Timorous Beasties, Curiousa et Curiousa, sont également engagés dans des conceptions similaires, ils créent des collages extravagants représentant des mites et des mantes religieuses, tout dépend des souhaits du client.

Si l'insectophobie est présente chez le bébé et que la cause de son apparition est un film d'horreur, la recommandation de «revoir le film» doit être abordée du côté droit, afin de ne pas doubler le coup porté à la psyché de l'enfant. Vous devez dire à l'enfant qu'il n'y a rien de terrible, que le film est une fiction qui est montrée pour le divertissement et que les insectes qui y sont représentés sont des images d'artistes professionnels.

Psychothérapie dans la lutte contre la peur des insectes

Simulation avec des insectes jouets
Simulation avec des insectes jouets

Toutes les méthodes ci-dessus n'aident pas toujours les patients, si l'insectophobe est depuis longtemps en relation avec la peur, alors la thérapie à domicile est complètement dénuée de sens, inappropriée et inefficace, la seule option dans la lutte contre la peur est de consulter un psychothérapeute spécialisé.

Traiter le trouble avec une intervention médicale:

  • Thérapie comportementale ou comportementale … L'un des types de traitement modernes et demandés dans le monde de la psychothérapie, contrairement aux recommandations pour le type d'achat de livres et de révisions de films, la thérapie comportementale a un résultat à cent pour cent et consiste en un contact volontaire du patient avec un certain objet. L'objectif principal de la thérapie est l'élimination maximale de la peur, un changement du bon côté du comportement du patient en présence d'un insecte qui lui est opposé. Un énorme avantage de la thérapie comportementale est sa réponse rapide, elle fonctionne à un rythme plus rapide que les autres types de psychothérapie. La thérapie comportementale peut traiter à la fois les phobies infantiles et les peurs acquises au fil du temps.
  • Désensibilisation systématique … Relaxation du psychisme du patient grâce à une série d'entraînements de relaxation menés par un psychiatre. Une fois le traitement terminé, le médecin établit avec le patient une hiérarchie des peurs qui empêchent une personne de vivre pleinement en société. Après l'élaboration d'un plan de toutes les actions, le médecin influence le patient avec l'objet qu'il craint, tout commence petit et progressivement, après avoir parcouru tout le traitement, il atteint la fin victorieuse, complètement libéré de sa peur, la phobie.
  • Modélisation impliquant … L'une des méthodes efficaces pour lutter contre les phobies, son essence réside dans le fait qu'un médecin spécialiste en présence d'un patient contacte sa peur, ainsi, le patient voit que rien de terrible ne se passe, l'objet de sa peur est totalement inoffensif et sûr.
  • Thérapie de confrontation … Traitement d'une phobie par contact direct du patient avec un insecte en présence d'un médecin. Beaucoup considèrent ce type de traitement comme une moquerie du patient, car il est nécessaire de tourmenter moralement la personne. Seul un esprit fort de patients déterminés à réussir une guérison peut mener à bien une telle mesure thérapeutique. On pense qu'après les premières rencontres avec l'objet de la peur, pour ainsi dire, en tête-à-tête, un traitement ultérieur sera plus fructueux et efficace.

Ceux qui ne croient pas en eux-mêmes ne pourront probablement pas se séparer rapidement d'une phobie désagréable, auquel cas seule l'hypnose ou les consultations individuelles et les thérapies de psychothérapeutes privés seront utiles.

Tous les types de thérapies thérapeutiques sont effectués exclusivement après accord du patient. Aujourd'hui, ce sont les thérapies conflictuelles et comportementales qui sont considérées comme les formes les plus populaires de lutte contre l'insectophobie, quoi qu'on en dise, mais seuls les maîtres expérimentés savent se débarrasser de la peur des insectes.

Important! Vous ne devez pas retarder la consultation d'un spécialiste avec votre problème, car les phobies peuvent nuire non seulement à leur porteur, mais également à tout le monde dans son environnement, vous devez donc vous débarrasser de la maladie mentale le plus rapidement possible. Comment se débarrasser de la peur des insectes - regardez la vidéo:

De nombreux patients qui, dans le passé, détestent les insectes, après avoir subi un traitement, les transforment en animaux de compagnie, ce comportement est généralement appelé peur de la surcompensation. Les médecins recommandent aux patients de s'abstenir de tels désirs, car il y a eu des cas de retour de phobie, pendant de telles périodes, le patient doit subir une prophylaxie, son essence réside dans la restriction maximale des insectes, un minimum de contact et d'émotions négatives qui leur sont associées.

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