L'article décrit en détail les médicaments qui ne sont pas anabolisants. Vous pouvez les acheter dans n'importe quelle pharmacie pour booster vos progrès d'entraînement. Il est très difficile d'obtenir d'excellents résultats sans stéroïdes. Cependant, il existe des médicaments qui sont totalement sans danger pour la santé, et ils peuvent être achetés dans n'importe quelle pharmacie. Ils ne sont pas une alternative aux anabolisants, mais sont indispensables aux sportifs pour accélérer leur récupération après l'effort. Aujourd'hui, nous allons parler de trois représentants de la pharmacie adaptogène: Eleutherococcus, Leuzea et Riboxin. Commençons par les décrire dans l'ordre.
Éleuthérocoque épineux
Cette substance est très efficace pour récupérer après un effort physique intense. Parmi les médicaments créés à partir de matières végétales, Eleutherococcus peut être appelé en toute sécurité le meilleur stimulant de la performance humaine.
Après l'utilisation d'Eleutherococcus, la fatigue et la somnolence disparaissent rapidement, le cerveau commence à travailler plus activement et augmente également son efficacité. Il est important de noter qu'il n'y a aucun effet secondaire.
Il faut dire que l'éleuthérocoque, comme d'autres substances appartenant au groupe des adaptogènes, est le plus efficace sur fond de fatigue passée. Lorsqu'il est utilisé pendant l'exercice, l'effet sera relativement faible. En outre, la substance ne doit pas être considérée comme un substitut aux stéroïdes, sa tâche principale est d'accélérer le processus de récupération après avoir supprimé la charge.
Des essais cliniques ont montré que Eleutherococcus ne sera pas efficace comme complément alimentaire pour les athlètes. Au cours de l'expérience, les athlètes ont pris un adaptogène en pharmacie pendant six semaines et la qualité des séances d'entraînement n'a pas changé. Eleutherococcus piquant est une teinture alcoolique. Prenez Eleutherococcus comme suit: de 15 à 30 gouttes de produit doivent être diluées dans une cuillère à soupe d'eau. L'éleuthérocoque est consommé 30 minutes avant les repas, 1 à 3 fois par jour. Le jour de l'entraînement, vous pouvez prendre une dose avant l'entraînement pour augmenter les performances.
Cet adaptogène de pharmacie n'a pas de contre-indications, mais vous ne devez pas le prendre à des températures élevées, lors d'une maladie infectieuse et avec une hypertension de stade 2 et plus.
Extrait de Leuzea en musculation
La patrie du carthame Leuzea (racine marale) est les montagnes de l'Altaï, l'Asie centrale, la Sibérie orientale et occidentale. Leuzea contient une grande quantité d'ecdisten, en particulier dans les rhizomes.
La substance ecdystérone (ecdisten) est un stéroïde à base de plantes. Avec l'utilisation de leuzea, la capacité de travail augmente considérablement, l'apport sanguin s'améliore et, par conséquent, la nutrition des tissus musculaires; l'activité cérébrale est activée.
En médecine traditionnelle, Leuzea est utilisé avec succès pour restaurer la force en cas de déclin, de fatigue mentale et physique, et est également recommandé pour les personnes travaillant dans des conditions difficiles.
Au cours des essais cliniques, une amélioration du bien-être des sujets a été constatée, ainsi qu'une augmentation de la capacité de travail. De plus, le corps récupère plus rapidement après un effort physique intense. Dans le sang des sujets, une augmentation de l'hémoglobine a été trouvée, ainsi qu'une augmentation du nombre d'érythrocytes et de leucocytes.
Après l'utilisation de leuzea, la synthèse de composés protéiques augmente, bien que le médicament n'ait pas de propriétés hormonales, malgré une certaine similitude avec les substances anabolisantes dans la structure. L'adaptogène en pharmacie est disponible sous forme de comprimés et de teinture alcoolique.
Pour utiliser le médicament, il est nécessaire de diluer de 20 à 30 gouttes de produit dans une cuillère à soupe d'eau. Leuzea doit être pris trois fois par jour. Les athlètes qui préfèrent les comprimés de leuzea devraient prendre 1 à 2 comprimés (5 à 10 milligrammes) trois fois par jour.
Malgré le fait que certaines sources rapportent la grande efficacité de l'ecdystérone en tant qu'agent anabolisant, les essais cliniques n'ont pas confirmé cette hypothèse. Mais en tant que remède pour la récupération après un entraînement intensif, le médicament est très efficace.
Riboxine en musculation - comment prendre
La riboxine, alias inosine, est synthétisée par le corps humain principalement dans le cœur et les muscles squelettiques. La substance est un dérivé de purine et peut être considérée comme un précurseur de l'ATP.
La Riboxine participe activement au métabolisme énergétique de l'organisme. Son objectif principal est de fournir de l'oxygène aux cellules du tissu musculaire. Le médicament améliore considérablement la synthèse de 2.3-DPG. Ce composant se trouve dans les globules rouges et assure le transfert de l'oxygène vers les cellules.
De plus, l'inosine est un élément indispensable à la synthèse d'ATP pendant l'effort. Fondamentalement, le médicament se positionne comme un additif pour augmenter la synthèse d'ATP, augmenter la force et améliorer la circulation sanguine.
La riboxine doit être prise à jeun. Pour les bodybuilders, une dose quotidienne de 1,5 à 2,5 grammes est considérée comme normale. Au début de la prise de Riboxin, la posologie peut être réduite à 0,6-0,8 gramme trois fois par jour.
Si le corps accepte bien l'adaptogène de la pharmacie, la posologie est alors augmentée à 2,5 grammes. Le cours de prise de Riboxin peut durer de quatre semaines à trois mois.
La riboxine est pratiquement exempte d'effets secondaires. L'exception est certaines maladies telles que la goutte et la lithiase urinaire. Cela est dû à la particularité du médicament d'augmenter le niveau d'acide urique. Dans les années 70, la Riboxine était activement utilisée par les athlètes, mais il n'y avait pas d'augmentation de la masse musculaire. En tant que remède pour restaurer et améliorer l'approvisionnement en sang, le remède s'est avéré très efficace.
