Cet article vous apprendra quoi et comment faire pour préserver l'élasticité et la beauté du cou, ainsi que sa jeunesse et son aspect naturel le plus longtemps possible. Un beau corps tonique, un visage doux et soigné, une manucure toujours soignée et non flashy - ce sont les premiers indicateurs externes auxquels on prête attention. Mais, malheureusement, beaucoup de femmes de la gent féminine, à la recherche de la couleur naturelle de la peau, du fard à joues clair, des cils longs et foncés, des boucles, oublient le cou.
Mais il ne faut pas oublier que le cou d'une femme a une peau très délicate, un niveau de tonus musculaire assez faible et un minimum de graisse sous-cutanée. Compte tenu de tous ces points, vous devez décider vous-même si vous voulez, après un certain temps, que votre visage, que vous avez soigneusement suivi, brille de jeunesse et de beauté, et que le cou, qui a été oublié, n'ait pas une belle apparence, un double menton et une peau lâche ? Vous devez faire attention à la beauté de votre cou, non pas lorsque les problèmes sont déjà clairement visibles, mais pour les prévenir à un stade précoce, car il est toujours plus facile de prévenir quelque chose que de le guérir.
Règles pour la prévention du vieillissement précoce du cou
- 25 ans est l'âge à partir duquel il est déjà nécessaire de commencer à surveiller l'état de la peau du cou, surtout si à ce stade vous n'avez rien fait pour améliorer l'état général de la peau dans la zone spécifiée de l'humain corps.
- Oubliez une fois pour toutes un oreiller haut, car une telle pose a tout simplement un effet néfaste sur la colonne cervicale, et sur la beauté du cou en général. Cette position de sommeil pendant plusieurs années forme en vous des « cernes annuels », c'est-à-dire des plis très profonds d'une disposition horizontale, qu'il est alors pratiquement impossible de retirer.
- Lorsque vous prenez une douche, ne soyez pas paresseux et consacrez quelques minutes à la zone du décolleté et du cou, chouchoutez-les avec un hydromassage et au bout d'un moment, vous apprécierez le résultat. Vous pouvez également faire périodiquement une douche de contraste (eau froide ou eau chaude). Le résultat sera un teint uniforme, lisse et soyeux.
- Vous ne devez jamais utiliser la même crème pour le visage et le cou. En effet, à l'heure actuelle, ce n'est pas pour rien que de nombreuses crèmes ont été inventées qui ne conviennent qu'au décolleté et au cou. Ne négligez pas ces occasions de prendre soin de vous et de votre cou.
- La gymnastique est l'une des activités les plus importantes pour prévenir le vieillissement cutané. Non seulement cette gymnastique contribuera à une meilleure circulation sanguine, mais elle pourra également aider à lutter contre le double menton, qui au fil des années apparaît nécessairement même chez les femmes de poids corporel normal.
- Une posture correcte est quelque chose qui non seulement ne conduit pas à une courbure de la colonne vertébrale, mais aide également à garder le cou jeune pendant longtemps. En position allongée, essayez de passer plus de temps sur le dos que sur le côté. Après tout, si vous restez allongé sur le côté pendant une longue période, le résultat sera la formation de sillons et de rides sur le décolleté.
Autre astuce, si votre travail consiste à passer beaucoup de temps devant un ordinateur ou même un robot sédentaire, alors vous devez parfois redresser vos épaules, en faisant des mouvements de tête dans différentes directions. Ces mouvements aideront non seulement à améliorer considérablement la circulation sanguine dans le décolleté, la colonne vertébrale, le cou, mais même le visage, et un autre avantage est que cela soulagera le stress et la fatigue dans tout le corps. La propreté est l'une des actions les plus importantes dans les soins de la peau, à la fois pour le visage et le cou. La chose la plus simple et la plus simple est de se laver à l'eau tiède et au savon. Vous pouvez faire une décoction d'herbes: menthe, tilleul, camomille, mélisse ou encore bourgeons de bouleau conviennent. À l'aide d'un coton-tige ou d'un disque, essuyez délicatement votre cou, on adore ces bouillons. Vous pouvez également faire une lotion à la maison, par exemple:
- nous prenons 100 gr.crème sure, mélangez-la avec un jaune, puis ajoutez? une cuillère à soupe de vodka et le jus d'un demi agrume (orange ou citron);
- râpez un concombre moyen, ajoutez de la vodka à cette bouillie dans un rapport de 5: 1, (5 parties de bouillie pour 1 partie de vodka) et laissez reposer 10 jours.
Ces lotions peuvent être utilisées pendant plusieurs jours, mais elles doivent être conservées au réfrigérateur pour ne pas être gaspillées.
Masques pour préserver la jeunesse du cou
- Masque de pâte à levure. Cet excellent masque est fabriqué à partir de pâte à levure ordinaire, à partir de laquelle des tartes ou des petits pains sont cuits par les amateurs de cuisine. Coupez un morceau de la pâte finie, étalez-le avec un ruban fin et enroulez-le autour de votre cou, en le recouvrant d'une écharpe douce ou d'une écharpe ordinaire. Alors que la pâte donne toutes les vitamines utiles à votre cou, travaillant avec diligence sur le rajeunissement de la peau, vous préparez vos bonbons à ce moment-là, procurant un double plaisir et un double avantage.
- Masque pomme de terre et miel. Pour ce masque, vous avez besoin de deux pommes de terre bouillies avec un jaune, puis ajoutez-y 1 cuillère à café. huile de moutarde, 1 c. glycérine, 1 c. jus de citron fraîchement pressé et 1 c. mon chéri. Bien mélanger tous les ingrédients et mettre un large pansement, de préférence en 4 couches. Avec cette "compresse", nous enveloppons le cou, avec du cellophane et une écharpe douce. Nous nous allongeons sur le lit, après avoir préalablement placé un rouleau sous le cou, et nous nous allongeons pendant 20-25 minutes. Après cette procédure, rincez votre cou avec de l'eau et étalez une lotion ou une crème. Faites cette procédure au moins une fois par semaine et vous verrez bientôt comment les rides sont réduites et la peau devient soyeuse, élastique et tonique.
- Masque nourrissant au fromage cottage. Pour ce masque, vous avez besoin de 2 cuillères à soupe. l. 9 % de fromage cottage, 1 c. crème sure, 25% de matière grasse, 1 c. huile de tournesol et 1 jaune de poulet. On mélange tous les composants de ce masque et on le frotte soigneusement, puis on dépose cette masse sur le décolleté et le cou, et on s'allonge pendant 20 minutes. Ensuite, nous lavons les restes du masque à l'eau tiède et appliquons une sorte de crème hydratante sur la peau. Faire ce masque une fois par semaine suffira.
D'ailleurs, tous ces masques peuvent se faire sur le visage, si bien sûr le type de peau est le même partout. N'oubliez pas que le masque peut être fabriqué à partir de n'importe quel composant, que ce soit de la confiture, de la purée de pomme, de la bouillie de concombre. Utilisez ce que la nature vous donne et votre peau respire la santé et la beauté avec gratitude.
Pour plus de conseils sur la façon de garder la peau de votre cou jeune et belle, regardez cette vidéo:
[médias = https://youtu.be/xScgXZhGYZ0]
